봉천역정형외과 운동 중 팔꿈치 조심!

봉천역정형외과

운동 중 팔꿈치 조심!

 

 

안녕하세요, 척편한병원입니다.

 

따뜻한 봄이 점점 찾아오고 있습니다. 지금까지

겨울의 추위 때문에 외출을 자제하고 계셨던

분들도 완연한 봄이 되면 외출을 하고, 지금까지

못했던 운동을 하는 경우가 많습니다.

 

특히 대표적인 운동으로 테니스가 있을 텐데요,

테니스를 하는 것은 좋지만 너무 과도한 운동으로

테니스 엘보와 같은 질환이 발생하지 않도록 주의를

기울여야 할 것입니다.

 

 

 

테니스 엘보란?

 

테니스 엘보는 팔꿈치 바깥측의 압통과 운동통을

유발하는 손목 신전근 건의 손상과 외상과염을

말합니다.

 

명칭의 유래는 짐작하시다시피, 테니스에서

비롯되었죠. 물론 테니스 외에도 팔꿈치를 많이

사용하는 운동이나 사무직 근로자, 화가, 목수,

요리사, 미용사 등 팔을 많이 사용하는 직업에서

발생하기 쉽습니다.

 

 

 

테니스 엘보의 증상은?

 

테니스 엘보의 주된 증상은 물론 팔꿈치 통증입니다.

팔꿈치 외측에서부터 아래로 뻗치는 통증이 서서히

생기며 물건을 잡거나 들어올리는 경우 통증이

심해집니다.

 

통증은 경미한 정도에서 일상생활에 장애가 올

정도로 심한 경우로 악화되기도 하는데요, 그럴 때는

문진 및 진찰만으로 진단이 가능하며 단순방사선

검사나 초음파 등이 진단에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

테니스 엘보의 치료법!

 

척편한병원에서 시행하는 테니스 엘보의 치료법은

통증의 정도와 기간을 기준으로 처음에는 휴식,

약물치료, 보조기 착용 등의 비수술적 치료를

시행하며 통증이 심할 경우 스테로이드 주사나

체외충격파 치료를 시행합니다.

 

다만 다양한 치료법에 대한 환자들의 반응이

다 다르므로, 치료법의 선택은 임상적 경과나

환자의 반응에 따라 적절하게 선택하는 것이

중요합니다.

 

 

 

만약 6개월 이상의 비수술적 치료에도 통증이

지속되거나 통증의 정도가 너무 심하여 일상

생활의 장애가 지속되는 경우는 최소절개 수술적

치료나 관절내시경을 이용한 수술적 치료를

시행하게 될 수 있습니다.

 

이상, 척편한병원에서 테니스 엘보에 대해

알려드렸습니다!