신대방역정형외과 발목인대파열 적절한 대처법은?

신대방역정형외과

발목인대파열 적절한 대처법은?

 

 

살아가면서 누구나 한 번쯤은 부상을 입게 됩니다.

부상을 당할 일이 아예 없으면 다행이지만,

일반적으로 크고 작은 상처 하나쯤은 생기게 되죠.

 

특히 일상적으로 발생하기 쉬운 부상으로는

발목인대파열이 있습니다. 여러분도 발목을

접지르는 경험을 해보신 적이 있겠죠?

 

주로 과격한 운동을 할 때 발생하기 쉽지만,

그 외에도 계단을 오르내리거나 등산을 할 때에도

유발되는 일이 흔한 편입니다.

 

 

 

발목인대파열이란?

 

발목 바깥쪽에는 3개의 인대가 있는데요.

그 인대가 부분적으로 파열되는 상태입니다.

 

발목 안쪽에도 인대가 있긴 하지만 매우

튼튼한 구조라 바깥쪽 인대가 파열되는

경우가 훨씬 많습니다.

 

대표적인 증상은 보행 시에 발목에 심한

통증이 나타나고, 접질린 부분이 붓는 것입니다.

 

 

 

통증이 그렇게 심하지 않은 경우가 있는데요.

이 때는 별 문제가 아니라고 생각할 수도 있지만

시간이 지날수록 파열의 정도가 심해지기 때문에

시급히 #신대방역정형외과 척편한을 방문해

치료하는 것이 좋습니다.

 

파열이 심해지면 수술을 받을 수도 있으니 말입니다.

 

 

 

발목인대파열 응급처치 방법은?

 

그리고 발목인대파열에서 중요한 것은 바로

응급처치입니다. 조기에 처치를 잘해야,

나중에 병원에서 치료할 때도 편해집니다.

 

신대방역정형외과 척편한에서 추천드리는

발목인대파열 응급처치 방법은 이와 같습니다.

 

1. 활동을 줄이고, 휴식을 취합니다.

2. 얼음으로 찜질을 합니다.

3. 압박 붕대를 이용해 압박합니다.

4. 누워 있을 때 발목을 자신의 심장 위로

올려서 부종을 줄입니다.

 

 

 

발목인대파열 치료법은?

 

신대방역정형외과 척편한에서 준비한

발목인대파열의 치료법은 약물치료,

주사치료, 체외충격파 치료, 인대재건술 등

여러 종류가 있지만.

 

이중에서도 인대재건술은 앞서 말했듯이

비수술적 치료가 통하지 않을 정도로 발목의

상태가 심할 경우에 시행하는 수술적 치료로써

문제가 생긴 부위에 1cm 미만의 구멍을 내고

카메라가 달린 관절내시경을 삽입해 모니터로

보면서 손상된 인대를 재건합니다.