젊은데 무릎 통증이? 연골연화증 주의해요 [신림 척편한병원]
보통 무릎 통증이라고 하면 나이가 많은 사람들에게 나타난다고 생각하는 경우가 많지만 젊은 나이에도 무릎 통증을 호소하며 병원을 찾는 분들이 많은데요. 무릎 통증을 일으키는 질환은 꼭 퇴행성 관절염만 있는 것은 아니며 십자인대파열이나 반월상연골파열, 연골연화증 등 다양하기 때문이죠.
특히 연골연화증 같은 경우에는 운동을 하지 않는 사람들에게도 발병할 수 있기 때문에 더욱 주의해야 하는데요. 지금부터 자세히 알아보도록 할게요.
연골연화증은 무릎 앞쪽에 있는 연골이 부드러워지면서 물렁물렁해지고, 이로 인해 통증이 나타나는 것을 말해요. 무릎 앞쪽에는 슬개골이라는 뼈가 덮고 있는데 이 뼈와 무릎관절 사이에는 연골조직이 충격을 흡수하는 역할을 하고 있죠.
여러 가지 원인에 의해 슬개골에 지속적으로 자극이 가해지게 되면 연골이 점점 부드러워지게 되는데요. 부드러워진 연골은 충격을 흡수하는데 어느정도 한계가 있고, 이로 인해 가해지는자극이 그대로 관절에 가해지면서 염증과 함께 통증을 유발하게 돼요.
연골연화증은 반복적으로 무릎을 구부리는 동작을 하는 사람들에게 주로 발생하는데요. 특히 우리나라는 좌식생활에 익숙해져 있기 때문에 양반다리를 습관적으로 하다가 연골을 약화시키는 원인이 돼요. 꼭 바닥이 아니더라도 의자에서 다리를 올린 채 무릎이 굽혀진 자세를 장시간 취하는 것도 주의해야 하죠.
또한 무리한 다이어트로 무릎의 근력이 약해지는 경우, 하이힐처럼 높은 신발을 자주 신는 경우, 사고로 인한 외상 역시 연골연화증을 일으키는 원인이 될 수 있어요.
신림 척편한병원에서는 다음과 같은 증상이 있는 경우 연골연화증을 의심해보고 빠르게 내원하시어 적절한 치료를 받으시기를 권장하고 있어요.
1. 무릎 앞쪽 부분에서 시큰거리는 통증이 있어요.
2. 무릎을 움직일 때 딸깍거리는 소리가 들리며 뼈끼리 충돌하는 듯한 느낌이 들어요.
3. 오래 앉아있다가 일어설 때 무릎이 뻣뻣한 느낌이 있어요.
4. 손상된 연골 부위에 염증이 생기면서 부어오르기도 해요.
5. 계단을 내려갈때나 내리막길에서 통증이 있고 빠지는 듯한 느낌이 들어요.
무릎 앞쪽에 통증이 있는 경우 X-ray검사를 통해 무릎 관절과 연골을 파악한 후 이학적 검사를 통해 증상의 유무를 살펴봄으로써 연골연화증을 진단할 수 있어요. 연골이 얼만큼 약해져 있는지, 염증으로 인한 손상이나 통증은 어느 정도인지를 정확한 진단한 후 환자 개개인의 증상에 따라 치료를 진행하는데요.
신림 척편한병원은 초기 연골연화증 환자분들을 대상으로 약물치료, 주사치료, 체외충격파치료 등을 통해 부종을 가라앉히고 염증과 통증을 완화시킬 수 있도록 도움을 드리고 있어요.
만약 이러한 비수술 치료에도 효과가 없다면 관절내시경을 이용한 수술치료를 고려해야 하는데요. 관절내시경 수술은 피부를 최소한으로 절개하여 내시경 카메라와 수술기구를 삽입한 후 손상된 연골과 염증을 제거하는 방법으로 진단과 동시에 치료가 가능하다는 장점이 있어요.
또한 통증이 적고 비교적 빠른 시간 내에 치료가 가능하며 출혈, 흉터, 합병증, 부작용에 대한 위험이 적기 때문에 부담이 적은 치료라고 할 수 있쬬. 단, 이러한 치료와 함께 충분한 휴식을 취하는 것이 가장 중요하다는 것을 잊어서는 안되겠어요.
