<봉천동체외충격파> 팔꿈치의 흔한 통증질환인 테니스엘보

<봉천동체외충격파>

팔꿈치의 흔한 통증질환인 테니스엘보 

 

테니스엘보

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팔꿈치의 흔한 통증질환으로

팔꿈치 바깥쪽에서 발생하는

통증을 '테니스엘보'라고 하고,

손과 팔을 많이 쓰는 직업을 가진

사람들과 주부들에게 흔히 나타납니다.

테니스엘보 원인

평소에 손목을 뒤로 꺽는 버릇이 있거나

잘 움직이는 습관을 가지고 있으면

팔꿈치에 힘줄에 무리가 가면서

그 부위에 염증이 생겨 나타나게 됩니다.

 

테니스엘보 증상

​

- 물건을 잡거나 들어올릴때 통증이 심하다

-  팔꿈치를 눌렀을때 욱신 거리는 느낌과 통증이 있다.

- 팔을 들었을때 통증이 나타난다.

- 팔꿈치 바깥쪽 통증이 2주이상 지속된다.

테니스엘보 치료

이 질환은 통증의 기간과 정도에 따라

치료 방법이 달라지는데

심하지 않을 경우에는 휴식을 취하거나

물리치료, 약물치료와를 시행하고,

통증이 심할 경우에는

체외충격파 치료를 시행하게 됩니다.

 

 

체외충격파

체외충격파는 통증을 일으키는

부위에 충격파를 쏴서

혈관화를 촉진시키고,

혈액공급을 증가 시키는 방법으로,

통증의 근본적인 원인을

제거해주는 치료방법입니다.

테니스엘보 예방

손등을 무리하게 젖히는 행동은

자제 해주시는게 좋고,

팔꿈치의 근육과 힘줄을 너무

과하게 사용하지 않고

운동을 한 후에는

휴식시간을 가져 팔근육을

풀어주시는게 좋습니다.

 

 

척편한병원 [151 - 015] 

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