신대방동정형외과 잘못된 습관, 조심해야

신대방동정형외과

잘못된 습관, 조심해야

 

 

안녕하세요, 척편한병원에서 인사 드립니다.

 

습관이란 어떤 행위를 오랫동안 되풀이하는

과정에서 익혀진 행동 방식을 말합니다. 주로

그 행동을 자신도 모르는 사이에, 즉 무의식

중에 저절로 하게 되기 때문에 의식적으로

이러한 습관을 막는 것은 어렵죠.

 

이 습관이 좋은 습관이라면 큰 문제가 되지는

않지만, 잘못된 습관이라면 쌓이고 쌓여 우리

몸에 어떠한 이상을 일으킬지 모르니 조심해야

합니다.

 

 

 

특히 미성년자인 학생일수록, 잘못된 습관을

들이지 않도록 주의해야 합니다. 세 살 적

버릇이 여든까지 간다는 말이 있듯이, 어릴 때

들인 잘못된 습관은 나중이 되어서도 교정하는

것이 어렵기 때문입니다.

 

특히 허리를 구부정하게 숙이는 자세, 다리를

꼬고 앉는 습관, 무거운 가방을 한쪽 어깨에

장시간 매는 습관 등은 척추측만증을 유발할 수

있으니 피해야 합니다.

 

 

 

1. 척추가 휘어지는 병, 척추측만증

 

척추측만증이란 말 그대로 척추가 곧게 세워져

않고 옆으로 휘어진 상태입니다. 청소년기에 가장

높은 빈도를 보이며, 앞서 말했듯이 잘못된

자세나 생활습관에 의해 발생할 수도 있습니다.

 

최근에는 책상에 오래 앉아있는 학생들이나

사무직 종사자들에게도 종종 나타나고 있습니다.

 

 

 

2. 척추측만증으로 의심되는 증상

 

척추측만증의 주된 증상은 아래와 같습니다.

 

◆ 양쪽 어깨의 높이가 다른 경우

◆ 걸음걸이가 부자연스러운 경우

◆ 양쪽 가슴의 크기가 다른 경우

◆ 한쪽 어깨뼈(견갑골)가 돌출된 경우

◆ 허리를 앞으로 숙였을 때, 양쪽 등의

높이가 다른 경우

 

 

 

3. 척추측만증의 치료법은?

 

척추측만증은 척편한병원에서 문진, X-ray검사를

통해 정밀하게 확인할 수 있으며, 특히 척추의

기울기 각도가 20도 이상 심하게 진행된 경우

에는 의사의 진단에 따라 주기적인 검진이

필요합니다.

 

그리고 척추측만증의 치료는 보조기 착용,

도수치료 등의 비수술적 치료법과 미니척

추유합술과 같은 수술적 치료를 통해 해결할

수 있습니다.

 

특히 척편한병원의 미니척추유합술은 기존의

척추유합술과 달리 최소한의 수술부위 손상으로

회복이 빠르다는 장점을 가집니다.