신사동정형외과 허리건강을 챙기세요!

신사동정형외과

허리건강을 챙기세요!

 

 

안녕하세요, 척편한병원입니다.

 

흔히 시람은 앉을 때 올바른 자세로 앉는 분들은

많지 않습니다. 각자 자기 편한대로, 허리를

굽히거나 다리를 꼬고 앉는 등의 자세를 취하기

쉽죠.

 

하지만 그로 인해, 현대에서는 허리디스크

발생률이 높아질 정도로 허리건강이 나쁜 분들이

많아졌습니다. 혹시 평소 잘못된 자세로 앉는

습관을 가지고 계시다면, 허리디스크에 주의를

기울여야 합니다.

 

 

 

허리디스크란?

 

허리디스크는 요추 추간판 탈출증이라고도

불리며, 문자 그대로 척추뼈와 척추뼈 사이를

이어주는 연골 구조물인 추간판이 말 그대로

탈출한 상태입니다.

 

게다가 누구에게나 발생할 가능성이 높은

매우 흔한 척추질환이기 때문에, 평소 주의를

기울여야 할 필요가 있습니다.

 

허리디스크는 최악의 경우, 하반신 마비까지

일으킬 수 있으니 말입니다.

 

 

 

허리디스크 원인

 

허리디스크를 예방하려면 가장 중요한 것이

허리디스크를 유발하는 원인을 파악하는

것입니다. 그래야 원인을 피해 허리디스크를

방지할 수 있을 것이니 말입니다.

 

1. 오랫동안 구부정한 자세로 앉아서 사무를 보는 경우.

2. 쪼그려 앉는 자세를 장시간 지속하는 경우.

3. 허리에 큰 충격을 받은 경우.

4. 척추 건강을 악화시키는 잘못된 운동을 하는 경우.

5. 비만인 경우.

6. 노화에 의한 퇴행성 변화가 심하게 일어난 경우.

 

 

 

허리디스크 증상

 

만약 아래와 같은 증상이 나타나고 있다면,

허리디스크일 가능성이 높습니다.

 

1. 심한 허리통증이 지속적으로 나타난다

2. 엉치부터 다리까지 찌릿하고 저림 증상이 나타난다.

3. 간혹 재채기를 하거나 배변 시 심한 통증이 느껴진다.

4. 허리를 앞으로 숙이면 허리 통증이 심해진다.

5. 자세를 바꾸려고 할 때 통증이 일어난다.

 

 

 

허리디스크 치료법

 

허리디스크는 대체로 문진, 하지직거상 검사, X-ray,

적외선체열진단, MRI 등의 검사를 받은 후 그에 따라

신경주사요법, 고주파 수핵 감압술, 경막외 신경

유착박리술 등 다양한 비수술적 치료법을 우선적으로

시행합니다.

 

이 중에서도 가장 대표적인 시술이라고 할만한 것이

고주파 수핵 감압술인데요, 이 방법은 국소마취 후

피부를 절개하지 않고 컴퓨터 영상 장치를 통해

디스크를 들여다 보면서 가는 주사 바늘을 직접

디스크 내에 삽입해 저온고주파열로 디스크 속의

압력을 낮추는 시술입니다.

 

시술시간도 10분 이내로 간단합니다.