동작구정형외과 과격한 운동, 척추 조심해야

동작구정형외과

과격한 운동, 척추 조심해야

 

 

 

안녕하세요, 척편한병원입니다.

 

규칙적인 운동은 건강한 삶을 위해 반드시

필요합니다. 운동을 하지 않으면 그만큼

신체능력은 약해지는 것은 물론, 정신건강에도

악영향을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

다만 체조, 무술, 축구, 레슬링, 다이빙 등

과격한 운동을 너무 반복하면 척추분리증과

같은 질환을 일으킬 수 있기 때문에 조심해야

합니다.

 

 

 

<1> 척추분리증

 

척추분리증은 척추뼈 앞과 뒤를 연결하는

협부라는 부위가 말 그대로 분리를 일으킨

질환입니다.

 

일시적으로 강한 충격을 받는 것이

아니라, 장시간 지속적으로 충격이 축적되면서

발생하기 때문에 과격한 운동을 자주 함으로써

발생하기 쉽습니다.

 

 

 

<2> 척추분리증 진단

 

주로 발생하는 연령대는 40~50대이며, 남성

보다는 여성에게서 자주 발견됩니다.

 

더불어 척추의 퇴행성 골조직 변화가 함께

발견되는 경우가 많지만 앞서 말씀 드린 것과

같이 과격한 스포츠를 장시간 즐기는 10대

후반에 발생하는 일도 자주 있습니다.

 

 

 

이러한 척추분리증은 스스로 진단하는 것이

어려우므로 병원을 방문해 신경학적 검사,

X-ray검사, MRI검사 등을 받으시는 편이 가장

효과적이지만 스스로 진단하고 싶으시다면

아래와 같은 증상을 알아두시는 것이 좋습니다.

 

아래와 같은 증상이 나타난다면, 척추분리증일

가능성이 높습니다.

 

평소에는 괜찮으나, 허리를 뒤쪽으로 젖힐 때

통증이 느껴지는 경우

별다른 이유없이 통증이 발생하는 경우

발을 헛디딜 것 같은 마비감이 오는 경우

오래 걸을 때 허리통증이나 다리 부위가

저리거나 당기는 듯한 통증이 발생하는 경우

 

 

 

<3> 척추분리증 개선법

 

척편한병원에서는 척추분리증에 대해 안정,

약물치료, 미니척추유합술 등의 치료법을

시행합니다.

 

또한, 척편한병원에서 시행되는 미니척추유합술은

기존의 척추유합술의 단점을 보완한 수술법으로써,

정확한 고정으로 수술 후 재발 위험성이 적은데다

최소한의 수술 부위 손상으로 회복이 빠르고 저림,

당김 등의 증상이 완화되고 통증이 경감된다는

장점을 가지고 있어 많은 환자분들에게 호평을

받고 있습니다!