관악구목디스크 적절한 치료법을 알아보자!

관악구목디스크

적절한 치료법을 알아보자!

 

 

대부분의 질환에는 하나의 공통점이 있습니다.

오래 방치해봤자 좋을 것이 하나도 없다는

점입니다. 그것은 현대인의 흔한 고질병인

목디스크 역시 마찬가지라 할 수 있죠.

 

목디스크는 경추의 뼈 사이에 위치한 추간판이

어떠한 원인에 의해 손상됨으로써 추간판 중앙의

수핵이 빠져나와 신경근, 또는 척수를 누르는

질환입니다. 그래서 경추 수핵 탈출증이라고도

부릅니다.

 

 

 

『목디스크의 다양한 원인』

 

또한, 이전까지만 해도 목디스크의 주된 원인은

외상이나 노화에 의한 경추의 퇴행성 변화였습니다.

 

하지만, 현대에 이르러 스마트폰 및 컴퓨터가

대대적으로 보급되면서 무의식적으로 경추에

부담을 주는 잘못된 자세나 생활습관을 취해

발생하는 일이 많아졌죠.

 

 

 

목디스크를 일으킬 수 있는 잘못된 자세 및 생활

습관은 아래와 같은 경우가 있습니다.

 

1. 고개를 숙인 자세를 장시간 지속하는 경우.

2. 목뼈의 C자형 곡선이 거북목으로 변형된 경우

3. 한쪽으로만 물건을 들어서 몸의 균형이 깨진 경우

4. 바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는 경우

5. 목에 힘이 과하게 들어가는 운동을 한 경우

6. 컴퓨터 모니터를 향해 목을 쭉 내민 자세가

장시간 지속된 경우.

7. 체형에 맞지 않는 베개를 사용한 경우.

 

 

 

『목디스크에 의한 증상은?』

 

특히 아래와 같은 증상이 있을 경우, 목디스크를

의심해보실 필요가 있습니다.

 

1. 목 뒷부분이 항상 뻐근하다.

2. 어깨, 등이 자꾸 결리는 느낌이다.

3. 목, 어깨통증과 함께 두통이 발생할 때도 있다.

4. 팔에서 손가락까지 저린 듯한 느낌이 있다.

5. 잠을 자고 나면 목 부분이 개운치 않다.

 

그리고 목디스크로 의심되는 증상이 있다면 가능한

서둘러 치료를 받으시는 것이 좋은데요, 목디스크를

장기간 방치할수록 증상이 더 심해지는 것은 물론

치료 역시 상당히 어려워지기 때문입니다.

 

 

 

『목디스크의 효과적인 치료법』

 

목디스크 초기에는 비수술적인 치료법으로도 충분히

개선할 수 있지만, 목뿐만이 아니라 어깨나 팔까지

저리거나 아픈 경우, 혹은 수술을 통해 신경을

찌르는 디스크 조각이나 뼈 조각을 제거해야 하는

경우에는 인공디스크치환술과 같은 수술적 치료를

고려해야 합니다.

 

인공디스크치환술은 미세수술현미경으로 병소를

확대한 후 병소를 제거하고 추체 사이에 인공

디스크를 삽입함으로써 수술 후에도 자유로운

움직임을 유지하게 해주는 방법입니다.

 

그리고 수술 후에는 약 2주간의 보조기 착용으로

충분한 회복을 기대할 수 있습니다!