신림동정형외과
무릎십자인대파열의
원인과 치료방법은?
과거에는 십자인대 파열이라고 하면
운동선수, 특히 축구선수의 전유물로만
여겨졌었는데요!
스포츠 활동을 즐기는 인구가
급격히 늘어난 요즘은 일반인에게도
흔히 발견되는 질환으로 되었다고 해요.
오늘은 신림동정형외과 척편한과 함께
무릎십자인대파열에 대하여
알아보도록 할게요.
무릎십자인대파열이란?
십자인대는 무릎 내부에서 앞뒤 인대가
X자 모양으로 위치해 있고
회전 안정성을 부여하여 움직일 수 있도록
도와주는 역할을 하는 인대라고 해요.
무릎십자인대파열의 원인은?
무릎십자인대파열의 대표적인 원인으로는
점프하면서 착지할 때, 달리기를 하다가
갑자기 멈추거나 방향을 바꿀 때,
물건이나 사람과 부딪힐 때,
교통사고로 충격을 받을 때 등
주로 외상 때문에 발생한다고 해요.
무릎십자인대파열의 증상은?
01. 무릎에서 ‘뚝’하는
파열음이 들린다.
02. 파열 후 심한 통증,
붓기가 동반된다.
03. 무릎의 무기력감과
불안정성이 나타난다.
04. 무릎 사용이 불안정해
활동이 제한된다.
신림동정형외과 척편한병원의
무릎십자인대파열 치료법
신림동정형외과 척편한병원에서는
MRI 부분적으로만 파열 소견이 있고
기능적으로 문제가 없으면
보존적인 치료를 할 수 있는데요!
하지만 보존적인 치료법으로 증상이
나아지지 않는다면 관절내시경으로
치료를 할 수 있어요!
관절내시경이란 문제가 생긴 관절 부위에
1cm 미만의 구멍을 내고 카메라가 달린
관절내시경을 삽입해 관절 상태를
모니터로 보면서 관절 속의 이물질을
정리하는 수술이에요.
모니터를 통해 관절 속을
확대해 볼 수 있기 때문에 더욱더
정확한 치료가 가능하며 CT나 MRI 같은
특수촬영으로도 파악하지 못하는
질환 상태까지도 정확하게 진단할 수 있어요.
신림동정형외과
척편한병원에서 알려드리는
무릎십자인대파열 예방법
십자인대 파열을 예방하기 위해서는
과격한 운동은 피하도록 하고,
운동 전 충분한 스트레칭을 통해서
10분 이상 경직된 무릎을
풀어주는 것이 좋아요.
또한 평소 근육 강화 운동이나
근력 강화 훈련 등을 통해 신경근이
더욱 안전하게 반응할 수 있는
환경을 만들어주는 것이 좋아요.
십자인대 파열은 방치하면
만성화되기 쉬운 질환인 만큼
조기 발견으로 빠르게 치료를 받아야 하니
통증이 나타난다면 신림동정형외과
척편한병원에 방문해주세요.
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