관악구목디스크 잘못된 생활습관으로 발생할 수 있어

관악구목디스크

잘못된 생활습관으로 발생할 수 있어

 

 

이전까지만 해도 목디스크의 대표적인 원인은

노화에 따르는 퇴행성 변화, 그리고 사고로 인해

외부에서 경추에 강한 충격을 받은 경우가

있었습니다.

 

하지만, 최근에는 잘못된 생활습관을 반복하면서

점점 목디스크 발생률이 증가하는 추세를 보이게

되었습니다.

 

 

 

목디스크를 유발하는 잘못된 생활습관은

이와 같습니다.

 

1. 컴퓨터와 스마트폰 사용, 장시간의 독서 등으로

목뼈의 C자형 곡선이 거북목처럼 변형된 경우

2. 컴퓨터를 사용하면서 모니터를 향해 목을

쭉 내미는 습관이 있는 경우

3. 한쪽으로만 물건을 드는 습관이 있는 경우

4. 목에 힘이 들어가는 운동을 자주 하는 경우

5. 체형에 맞지 않는 베개를 사용하는 경우

 

따라서, 이러한 습관을 가지고 계신 분은 시급히

교정해주시는 편이 좋습니다.

 

 

 

그리고 목디스크에 의한 증상은 오직 목 통증만

있다고 생각하시는 분들이 많은데요.

 

초기에는 그 정도에 불과하지만 질환이 진행될수록

점점 어깨와 팔, 손 전체에 통증이 생기며 팔에

힘이 빠지는 증상이 유발됩니다.

 

게다가 목의 C커브가 상실되는 거북목 증후군까지

동반된 경우라면 두통, 현기증, 어지럼증, 이명

증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

목디스크는 어떤 방법으로

치료하는 것이 좋을까요?

 

목디스크를 치료하는 일에 있어서 가장 중요한

것은, 목디스크라고 의심되는 증상이 나타났을 때

곧바로 병원을 방문해 치료를 받는 것입니다.

 

상태가 심각하다면 수술적 치료를 고려해야 하지만,

조기에 발견했다면 신경주사치료와 같은 비수술적

치료를 통해 간단하게 해결 가능합니다.

 

 

 

신경주사치료는 아래와 같은

과정으로 진행됩니다.

 

1. 컴퓨터 영상 투시 촬영장치(C-arm)을

통해 모니터로 확인.

2. 피부 바깥쪽으로 긴 특수 주사바늘을

추간공 위치로 넣음.

3. 신경 주변의 염증과 부종을 치료.

4. 유착을 막기 위해 유착방지제를 주입

 

그리고 보다 효과적인 치료 효과를 기대하기

위해 약해져 있는 인대를 강화하기 위한 인대

강화 주사요법을 병행하는 것이 좋습니다.