신림척추병원, 거북목 증후군 가볍게 생각하지 마세요!

신림척추병원,

거북목 증후군

가볍게 생각하지 마세요!

최근 들어 대부분의 사람들은

스마트폰과 PC 등의 전자기기

사용량이 많아지고 있습니다.

심지어 일을 하거나 쉴 때에도

스마트폰을 하기도 합니다.

이렇듯 삶에서 스마트폰의

사용시간이 늘어나면서

거북목 증후군에 시달리는 사람들도

같이 증가하고 있습니다.

오늘은 신림척추병원

척편한병원과 함께

거북목 증후군에 대해

알아보겠습니다.

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거북목 증후군이란?

거북목 증후군이란 가만히 있는데도

거북이 목처럼 목이 앞으로

구부러진 경우를 말합니다

목을 앞으로 길게 빼는 자세 때문에

아래쪽 목뼈는 과하게 구부러지고 위쪽

목뼈와 머리뼈는 머리가 젖혀지는

방향으로 바뀌게 됩니다.

​

거북목 증후군의 원인은?

거북목 증후군의 대표적인 원인은

고개를 숙이고 스마트폰을 사용할 경우,

턱을 앞으로 빼고 있는 습관을 들였을 때

혹은 엎드려서 자거나 맞지 않는 베개를

사용했을 때 등 원인이 있습니다.

이 외에도 컴퓨터 모니터와 눈높이가

맞지 않는 경우, 장시간 구부정하게

앉아있는 습관 등의 다양한 원인을

꼽을 수 있습니다.

​

거북목 증후군의 자가 진단!

01. 어깨 통증이 지속되면서

팔 저림 증상이 나타납니다.

02. 목을 뒤로 젖히면

통증이 느껴질 수 있습니다.

03. 자고 일어나도 목이 뻐근하고

개운하지 않는 느낌을 받습니다.

04. 어떤 일에 집중할 때 뒷목이

당기면서 두통을 느낄 수 있습니다.

​

신림척추병원 척편한의

거북목 증후군의 치료법!

신림척추병원 척편한에서는

주사 요법, 도수치료 등

보존적 치료법으로 치료를 할 수 있지만

증상이 쉽게 낫지 않으면

비수술 법인 체외 충격파로

치료가 가능합니다!

체외 충격파란 요로 결석의

충격파 치료를 발전시킨 것으로

충격에너지를 근골격계에

정밀하게 전달하여 관절의 질환,

스포츠 손상을 치료하게 됩니다.

신림척추병원 척편한의

체외충격파는 무엇일까요?

체외 충격파는 혈관의 재형성을 돕고,

힘줄 및 그 주위 조직과 뼈의

치유 과정을 자극하고,

조직을 재생시켜 주어

재발 위험을 최소화합니다.

체외 충격파의 장점으로는

짧은 치료시간으로 매우 간편하며

부작용이 거의 없고

통증이 적다는 장점이 있습니다.