과도한 어깨사용, 관절와순파열 일으켜 [봉천역정형외과]

과도한 어깨사용, 관절와순파열 일으켜

[봉천역정형외과]

 

 

남성분들은 보통 몸을 가꾸기 위한 운동을 할 때,

남성미가 넘치는 넓은 어깨를 만들기 위해 어깨

운동을 중점적으로 시행하는 경우가 제법 많은

편입니다.

 

다만 넓은 어깨는 단기간에 만들어지는 것이

아니라 장기간의 꾸준한 노력을 통해 만들어지는

것이며, 과도한 운동은 오히려 어깨관절와순파열와

같은 어깨관절질환을 일으킬 수 있으니 조심하시기

바랍니다.

 

 

 

우선, 관절와순이 무엇인지에 대해 설명을

드리자면 어깨 관절을 이루는 어깨뼈 가장자리를

둑처럼 둘러싸고 있는 섬유질의 연골입니다.

 

바로 이 관절와순이 다양한 원인으로 이두박건의

길다란 건과 함께 앞쪽부터 뒤쪽까지 어깨뼈로부터

떨어지는 증상을 문자 그대로 어깨관절와순파열

이라고 부릅니다.

 

 

 

어깨관절와순파열의 원인

 

앞서서 말씀드렸듯이, 어깨관절와순파열은 무리한

어깨운동으로 발생하기 쉽습니다.

 

예를 들어 웨이트 트레이닝처럼 무거운 물건을

반복적으로 잡아당기는 운동을 하거나, 혹은

야구를 하면서 무리하게 공을 던지거나 말입니다.

 

그래서 운동선수들이나 30대 미만의 젊은 남성에게

발생 빈도가 높습니다.

 

 

 

어깨관절와순파열의 증상

 

주된 증상은 팔을 어깨 높이 이상에서 올릴 때,

순간적으로 걸리는 느낌이 들고 통증이 생기는

것입니다. 더불어 팔을 앞쪽과 옆쪽에서 괜찮으나

등 뒤로 돌릴 때 통증이 심해지는 일도 있죠.

 

다만, 어깨통증을 유발하는 질환은 어깨관절와순파열

외에도 여러 종류가 있습니다. 따라서 정확한 치료를

원하신다면, 병원을 방문해 진료부터 받으셔야 합니다.

 

 

 

어깨관절와순파열의 치료법

 

진찰로 증상을 의심한 후, MRI나 관절내시경으로

정확한 진단을 내립니다. 그리고 진단 결과에

따라 적절한 치료를 받으시면 되는데요.

 

주된 치료법은 잦은 사용으로 울퉁불퉁한 연골

표면을 관절내시경으로 다듬어주는 방법이

시행됩니다. 또한, 연골이 파열된 경우에는

관절내시경으로 봉합술을 고려해야 합니다.

 

특히 관절내시경 수술은 모니터를 통해 관절 속을

확대해 볼 수 있기 때문에 더욱 정확한 치료가

가능하다는 장점을 가지고 있습니다.