목디스크 치료, 주사로도 가능하다?
[보라매동정형외과]
평소, 목에 심한 부담을 앉고 계시면서도
목 스트레칭을 제대로 하지 않는 분들이 제법
많습니다. 만약 주기적으로 목을 스트레칭해주지
않을 경우, 목 건강이 점점 악화된 끝에
목디스크가 발생하게 될 가능성이 높으므로
주의를 기울여야 합니다.
특히 하루에 스마트폰을 보는 시간이 많은 분들이나
컴퓨터를 할 때 고개를 앞으로 쭉 내미는 습관을
가진 분들일수록 목디스크 발생률이 높은 편입니다.
경추질환, 목디스크란 무엇인가
목디스크는 경추 사이에 위치한 추간판이 어떠한
원인에 의해 빠져나오거나 뼈 조직이 목으로
지나가는 척추신경을 압박하여 목이나 어깨에
통증 및 저림 증상이 나타나는 상태를 말합니다.
주로 노화에 따른 퇴행성 변화나 외부에서의
충격에 의해서도 발생할 수 있지만, 최근에는
평소에 좋지 못한 자세를 장시간 지속함으로써
발생하는 일이 급증하게 되었습니다.
목디스크를 일으킬 수 있는 잘못된 자세 및
생활습관은 아래와 같은 경우가 있습니다.
1. 고개를 숙인 자세를 장시간 지속하는 경우.
2. 목뼈의 C자형 곡선이 거북목으로 변형된 경우
3. 한쪽으로만 물건을 들어서 몸의 균형이 깨진 경우
4. 바르지 않은 자세로 앉거나 오래 앉아 있는 경우
5. 목에 힘이 과하게 들어가는 운동을 한 경우
6. 컴퓨터 모니터를 향해 목을 쭉 내민 자세가
장시간 지속된 경우.
7. 체형에 맞지 않는 베개를 사용한 경우.
이러한 목디스크가 발생했을 때, 조기발견 및
치료가 매우 중요한데요.
목디스크가 말기에 가까워질수록 증상이 심해지고
치료도 까다로워지는데다 치료 기간이 상당히
길어질 수도 있기 때문입니다.
때문에 아래의 증상이 있을 때, 곧장 병원을 방문해
진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
1. 목 뒷부분이 항상 뻐근하다.
2. 어깨, 등이 자꾸 결리는 느낌이다.
3. 목, 어깨통증과 함께 두통이 발생할 때도 있다.
4. 잠을 자고 나면 목 부분이 개운치 않다.
5. 눈이 빠질 듯한 안구통증이 발생하는 경우
목디스크 초기에 적절한 비수술적 치료법은?
신경학적 검사, X-ray, 적외선체열진단, MRI 등의
정밀 검사를 받고 목디스크의 상태가 심하지
않다고 판단된다면, 신경주사요법이 적절합니다.
신경주사치료는 아래와 같은 과정으로 진행되는
시술입니다.
1. 컴퓨터 영상 투시 촬영장치(C-arm)을 통해
경추 상태를 모니터로 확인한다.
2. 피부 바깥쪽으로 긴 특수 주사바늘을
추간공 위치로 넣는다.
3. 신경 주변의 염증과 부종을 치료한다.
4. 유착을 막기 위해 유착방지제를 주입한다.
그리고 보다 효과적인 치료 효과를 기대하기
위해서는, 약해져 있는 인대를 강화하는 효과를
가진 인대 강화 주사요법을 병행해야 합니다.
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