신대방역허리디스크,
효과적인 수술적 치료법은?
과체중일수록, 허리가 감당해야 하는 부담은
커집니다. 때문에 비만인 분일수록 허리통증을
호소하며 병원을 방문하는 일이 흔하죠.
이를 방지하기 위해서는 시급히 체중을 조절하거나,
혹은 허리 부담을 더욱 심화시키는 잘못된 생활
습관을 피해야 할 필요가 있습니다.
허리에 가해지는 부담이 심할수록 허리 부위의
척추─ 요추에도 이상이 생겨 허리디스크가
발생할 수도 있으니 말입니다.
허리디스크는 요추 추간판 탈출증이라고도
부르는데, 요추 뼈와 뼈 사이에 위치해 있는
원반 형태의 구조물인 추간판이 어떠한 원인에
의해 탈출하여 하지로 내려가는 척추의 신경을
압박하는 질환입니다.
주된 증상은 허리통증 및 하지 방사통이며, 질환이
진행될수록 점점 통증의 발생 범위가 넓어지게 되죠.
특징으로는 허리를 숙일 때 통증이 심해지고,
허리를 펼 때 통증이 완화된다는 것입니다.
이를 통해 허리디스크와 다른 척추질환을
구분하기도 합니다.
그리고, 이와 같은 허리디스크는 조기에 발견하여
치료를 받으실 필요가 있는데요.
대다수의 허리디스크는 비수술적인 시술만으로도
개선이 가능하다고 알려져 있지만 하지 마비 및
대소변 장애가 동반될 정도로 상태가 심각하다면
그 때는 인공디스크치환술 같은 수술적 치료를
고려해야 하기 때문입니다.
인공디스크 치환술이란?
척편한병원에서 진행되는 인공디스크 치환술은
3~4cm의 피부절개를 통하여 미세수술현미경,
미세드릴, 미세기구를 이용해 누르는 병소를
제거하고 추체 사이에 인공디스크를 삽입하는
과정의 수술법입니다.
수술 후 척추 관절의 가동성을 그대로 유지해주기
때문에 움직임이 자유롭고, 퇴행성 변화를 최소화
하여 재수술의 확률을 줄여줍니다.
다만 수술이 완료된 이후에도 잘못된 생활습관을
반복한다면 언제든 재발될 수 있기 때문에 주의를
기울여야 할 필요가 있습니다.
1. 오랜 시간 의자에서 앉아서 보낸다.
2. 의자에 비스듬히 기대어 앉는다.
3. 다리를 꼬고 앉는다.
4. 옆으로 눕거나 엎드려 잔다.
5. 윗몸 일으키기처럼 허리에 부담을 주는 운동을
평소 과도하게 한다.
위와 같은 습관이 있다면, 가능한 피해주시는 것이
허리디스크 예방에 도움이 됩니다.
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