발목인대의 부상, 빠르게 처치할수록 효과적 [신대방역정형외과]

발목인대의 부상, 빠르게 처치할수록 효과적

[신대방역정형외과]

 

 

 

발목인대는 다양한 원인에 의해 부상을 입을 수

있습니다. 발을 사용해야 하는 격렬한 스포츠

중에 유발되는 일이 제일 흔하지만, 그 밖에도

평범하게 걷다가 길에서 미끄러지거나 발을

잘못 디딜 때 나타날 수도 있죠.

 

그만큼 발목인대의 부상은 일상생활 중 우리가

흔하게 접할 수 있는 관절질환 중 하나인데요.

그 때문인지 발목인대의 부상을 대수롭지 않게

생각하는 분들이 제법 많습니다.

 

 

 

시간이 지나면 저절로 나아지는 것이라고 생각해,

아파도 꾹 참고 나아지는 것을 기다린다는

선택을 하는 분들이 자주 있는데요.

 

발목인대가 파열되었든, 가볍게 늘어났든, 일단

병원에서 정밀 검사를 받고 적절한 치료를

받으시는 것이 가장 좋은 선택입니다.

 

 

 

발목인대가 늘어난 정도라면, 자연치유가 가능할

수도 있겠죠. 하지만 제대로 치료를 하지 않고

방치하면 증상이 더욱 심해질 가능성이 높습니다.

게다가 발목인대파열이라면, 발목인대가 늘어난

상태보다 훨씬 더 심각합니다.

 

그러니 발목인대에 부상을 입으셨다면, 바로

정형외과를 방문해주시기 바랍니다.

 

 

 

 

발목인대파열 응급처치 방법!

 

특히 발목인대손상 시 가장 중요한 것이 응급처치

입니다. 응급처치는 정형외과에서 처치를 받을

수도 있겠지만, 발생한 즉시 빠르게 응급처치를

받을수록 우수한 치료 효과를 기대할 수 있습니다.

 

척편한병원에서는 보통 PRICE 원칙이라고

불리는 방법으로 응급처치를 실시하고 있습니다!

 

Protection : 인대파열이 발생한 후 활동을

줄이고, 정도에 따라서는 깁스 등의 보호를 합니다.

 

Rest : 발목에 휴식을 취해줍니다.

 

Ice : 냉찜질로 발목인대의 붓기를 완화시킵니다.

 

Compression : 붕대 등을 이용해 압박합니다.

 

Elevation : 누워 있을 때 발목을 자신의 심장

위로 올려서 부종을 줄여줍니다.

 

 

 

응급처치가 완료된 후에는 약물치료, 주사치료,

체외충격파 치료 등의 발목인대 치료를 받아야

합니다.

 

가장 효과적인 비수술적 치료법으로는 주사치료

'프롤로테라피'가 있습니다. 이는 인대보다

삼투압이 높은 물질을 병변 부위에 주입해

인대 증식을 유도하여 강화시키는 시술이므로,

발목인대 치료에 적절하다 할 수 있습니다.

 

그러나, 비수술적인 방법이 통하지 않는다면

그 때는 관절내시경을 이용해 손상된 인대를

재건하는 수술을 고려하는 것이 적절합니다.