신림동목디스크 초기에 잡는 것이 중요해요

 

 

 

 

뻣뻣한 뒷목과 자꾸만 결리는 어깨 고민이신가요?

이 현상은 잘못된 자세로 잠을 잤거나 오랜 시간 같은 자세로

업무를 보는 상황에서 자주 발생하는데요.

 

누구나 한번씩은 겪는 통증이기 때문에 당연한 증상으로 생각해

치료를 하지 않고 미루는 경우가 많습니다.

 

잠깐 아프고 마는 고통이라면 괜찮을 수 있지만

이러한 통증이 자꾸만 발생하고 오래 지속된다면

신림동목디스크의 증상으로 의심할 수 있습니다.

 

 

 

 

디스크는 경추 뼈와 뼈 사이를 연결하는 구조물입니다.

뼈끼리의 마찰을 방지하고 충격을 흡수하는 중요한 부분이죠.

 

목디스크의 의학적인 명칭은 <경추 추간판 탈출증>이라 불리며

디스크 내부의 수핵이 다양한 원인으로 인해

파열되어 흘러나와 신경을 누르거나 건드려 염증이 발생하고

극심한 통증을 일으키는 질환입니다.

 

 

 

 

불과 몇년 전만 해도 목디스크는 퇴행성 변화로 발생하는

경우가 많아 중장년층의 대표적인 질환으로 꼽혔었는데요.

점차 젊은 분들에게서도 목디스크가 발견되어

어리다고 해서 무조건 피해갈 수는 없게 되었습니다.

 

이유는 스마트폰의 보급화로

장시간 잘못된 자세와 생활습관이 누적되기 때문인데요.

자신도 모르는 새에 전자기기를 사용하다보면

고개가 앞으로 쭈욱 나오며 자세가 흐트러지죠.

이는 경추에 큰 무리를 주어 디스크의 탈출이나 파열을 부추길 수 있습니다.

 

또한 턱을 오래 괴고 있는 등의 자세도

경추에 좋지 않은 자세죠.

 

이러한 원인뿐만 아니라 교통사고 등의 외부 충격으로 인해

발생할 수도 있으니 주의하시길 바라겠습니다.

 

 

 

 

신림동 목디스크 증상은 뒷목 통증이라 알려져 있습니다.

이는 몇 주에 걸쳐 계속 뻐근하고 뻣뻣한 느낌이 들게 하죠.

 

디스크 질환이 점차 진행될수록 뒷목의 통증은 물론

어깨, 팔, 손까지 찌릿한 느낌을 동반하며 심한 고통을 호소합니다.

 

신경을 누르는 질환인만큼

손가락의 감각 이상이나 힘이 빠지는 증상을 유발하기도 하는데요.

때문에 물건을 자주 놓치기도 해 일상생활에서의 불편함을

야기하고 삶의 질을 크게 떨어트립니다.

 

또한 두통, 이명, 안구통증을 동반하기도 하죠.

목디스크는 빠르게 치료하는 것이 중요합니다.

치료를 하지 않고 방치하게 된다면 마비나 대소변 장애까지

유발할 수 있으니 적극적으로 치료에 임하시길 바라겠습니다.

 

 

 

 

실생활에서 목디스크를 예방할 수 있는 방법이 있을까요?

매우 다양한 방법이 존재합니다.

 

여기서 포인트는 [바른 자세를 유지하라]인데요.

스마트폰 보실 때 대부분 고개를 푸욱 숙이고 시청하지만

이는 경추에 좋지 못하며 올바른 자세는

자신의 눈높이에 맞춘 후 시청하는 것입니다.

 

위의 방법은 모니터를 볼 때도 마찬가지죠.

눈높이에 맞추는 것이 경추에 부담을 줄여줄 수 있습니다.

 

잠을 잘 때에는 자신의 목의 만곡을 유지해주고

잘 받쳐주는 베개를 사용하는 것이 좋습니다.

너무 낮은 베개나 높은 베개를 사용하는 것은 좋지 않으니

개선하는 것이 신림동목디스크를 예방하는 방법이 될 수 있겠습니다.

 

 

 

 

척편한병원은 척추 관절에 대해 다양한 치료로 회복을 기대합니다.

목디스크의 경우도 마찬가지인데요.

초기라면 약물치료와 도수치료가 효과적일 수 있습니다.

 

도수치료는 특히 비수술적 치료 중 선호도가 높은 치료이며

신체의 불균형을 효과적으로 해소할 수 있어

만족도도 높은 치료입니다.

 

이 외에도 수술하지 않고 치료하는 체외충격파 치료,

신경주사치료, 견인치료 등이 있습니다.

 

수술 치료도 여러 방법들이 존재하는데 척편한병원의

인공디스크 치환술은 디스크가 본래 자신의 기능을 잃어버린 경우에

사용하는 방법으로 같은 기능을 하는 인공디스크로

대체하는 방법입니다.

 

 

 

 

인공디스크 치환술은 약 3~4cm의 피부 절개를 통해

병소를 제거한 후 추체 사이에 인공디스크를 삽입해

목디스크의 개선을 돕습니다.

 

수술 후에는 최소 2주 정도 보조기를 착용하며

충분한 회복을 기대할 수 있습니다.

특히 인공디스크 치환술의 경우 재수술의 확률을 줄여주기에

적절한 방법이라 할 수 있죠.

 

이 방법 외에도 경막외 신경성형술, 고주파 열 치료술 등

다양한 방법으로 회복을 도모하는 척편한병원입니다.

 

 

 

 

전자기기 사용은 우리에게 편리함을 가져다 주었지만

경추 및 척추 등 근골격계 질환의 발병률을 높이기도 합니다.

 

그 속에서 가장 편안하게 치료 받을 수 있도록

정밀하고 꼼꼼한 진단과 쾌적한 환경을 만들어

건강한 일상으로의 복귀를 돕는 병원이 되겠습니다.

 

본원은 코로나19 바이러스에 대비해

방역 및 소독에도 최선을 다합니다.

보다 안심하고 치료에만 전념하시길 바라겠습니다.