조금씩 봄이 다가오는 소리가 들립니다.
봄이 되면 그동안 못했던 다양한 야외활동들을
즐기게 되는데요.
하지만 이 때 주의해야 할 족부 질환이 있습니다.
바로 발목인대파열이죠!
흔히 발목을 삐었다고 말하기도 하는
발목인대파열은 생각보다 많은 분들이 치료하지 않고
방치하는 경우가 많아
오늘은 척편한병원과 발목인대파열에 대해
알아보려 합니다.
독산동정형외과와 알아보는 발목인대파열!
발목 관절의 안쪽 및 바깥쪽에는 측부 인대라는 것이
있어 발목 관절이 안정될 수 있도록 돕습니다.
그렇지만 다양한 원인에 의해 이 인대에 손상을 입는다면
파열까지 이르는 상황에 놓여질 수 있는데요.
대부분 발목 관절이 안쪽으로 꺾기는 상황에서
발생하게 되죠.
발목인대파열의 경우 조속히 치료하지 않는다면
인대가 불안정해져 자신의 역할을 수행하는 데에
큰 어려움을 겪게 됩니다.
따라서 독산동정형외과의 적절한 치료가
무엇보다 중요하다 할 수 있죠.
의학적 용어로는 '발목염좌'라 불리는
발목인대파열은 손상 정도에 따라 1도/2도/3도로 구분됩니다.
먼저 1도는 인대 섬유가 약간 늘어나 손상을
입거나 미세한 파열이 발생한 경우를 말하며
경미한 열상과 통증을 동반합니다.
2도는 인대 섬유가 약 50% 내외로 파열된 것을 말하며
발목의 불안정성은 물론,
시퍼런 멍과 부종이 발생하며 통증이 있습니다.
마지막 3도는 인대가 약 75% 이상 파열된 것을
말하며 완전히 파열된 경우도 3도에 속합니다.
3도에는 극심한 발목 통증을 유발하며
부종을 동반하고 압통의 특징을 보입니다.
발목인대파열의 증상은 다음과 같습니다.
경미한 통증일지라도 자신에게 아래와 같은 증상이 있다면
신속하게 척편한병원으로 내원하시길 바랍니다.
✅ 보행 시 발목의 통증이 심하며 접질린 부분이 붓는다.
✅ 발목 부분을 눌렀을 때 심한 통증을 느끼는 압통이 나타난다.
✅ 접질린 순간 발목에서 파열음이 발생한다.
✅ 발목이 부어있거나 자꾸 시큰거리는 통증이 있다.
R.I.C.E. 대처 방법을 아시나요?
발목인대파열의 대처법으로 널리 알려져 있는 방법입니다.
Rest
발목에 무리가 갈 수 있는 동작이나 움직임을
최소화하고 충분히 휴식을 취해줍니다.
Ice
접지른 후 48시간이 지나기 전에는
얼음 찜질을 통해 부종 및 통증을 완화하는 것이
도움이 됩니다.
Compression
압박붕대, 깁스, 부목, 테이핑 등 접지른 발목 부위를
압박하여 부종을 줄이고 발목을 안정시켜 줍니다.
Elevation
누울 경우 손상된 부위를 본인의 심장보다 높게 올려
혈액순환을 촉진시켜 줍니다.
이는 부종을 막는 데에 효과적인 방법입니다.
척편한병원의 비수술치료 프롤로테라피!
독산동정형외과에서는 발목인대파열에 대해 프롤로테라피라는
주사치료를 시행하여 회복을 돕습니다.
프롤로테라피란 어떤 치료일까요?
프롤로테라피는 통증이 발생한 부위의 인대를 강화시키는
주사치료 방법입니다.
인대보다 삼투압이 높은 물질을 주입하여
인대의 증식을 유도하는 원리로 진행되는데요.
이는 인대의 강화해주는 효과를 얻는 것은 물론
만성통증까지 효과적으로 줄이는 치료이죠.
프롤로테라피 장점은?
- 고령 및 당뇨 등의 기저질환을 알고 있는 환자에게도
적용할 수 있는 치료입니다.
- 시술에 대한 부작용이나 후유증 및 합병증의 우려가
거의 없어 반복 치료에도 무리가 없습니다.
- 비수술 주사치료로 진행하여 마취에 대한 부담이 적고
절개가 필요하지 않아 감염이나 출혈의 위험이 없습니다.
단, 프롤로테라피는 문제가 되는 부위에
정확히 주사를 해야함과 동시에
주변의 신경이나 연부조직들의 손상이 없이 진행해야 합니다.
그렇기에 풍부한 경험과 숙련된 노하우를 가진
의료진을 선택하는 것이 매우 중요합니다!
척편한병원은 보다 효율적인 치료는 물론,
최대의 치료 효과를 경험할 수 있도록
- 척추센터
- 관절센터
- 재활운동센터
를 운영 중에 있습니다.
본원은 풍부한 진료 경험을 바탕으로 가장 편안한
최적의 치료를 제공할 것을 약속 드립니다.
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