관악구도수치료로 개선 가능한 거북목증후군이란

 

관악구도수치료로 개선 가능한 거북목증후군이란

 

 

 

 

우리는 항상 스마트폰과 일상을 함께 보냅니다.

게임, 영상 시청, SNS 등

남는 시간들을 간편한 방법으로 지루하지 않게

보낼 수 있기 때문인데요.

 

그렇지만, 장시간 스마트폰을 사용하는 것은

뒷목의 뻐근함과 두통 등의 증상을

유발할 수 있어 주의가 필요합니다.

 

이는 거북목증후군을 의심해볼 수 있는데요.

 

오늘은 척편한병원과 거북목증후군에 대해

살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

거북목증후군이란 무엇일까

 

척편한병원과 살펴볼 거북목증후군,

이는 정확히 어떤 질환을 말하는 것일까요?

 

거북목증후군은 본래 C자 형태이던 정상적인 경추가

일자 형태로 변형되어 굳어지는 질환을 말합니다.

이는 특히, 고개를 푹 숙인 채로

스마트폰을 오랫동안 바라보는 사람들에게서

흔히 발병한다고 알려져 있습니다.

 

그러한 자세는 경추의 관절이 벌어지는 현상을 초해하고

결국, 인대가 늘어나면서 통증과 저림 등의

증상을 유발하기 때문이죠.

 

 

 

 

 

거북목증후군을 의심할 수 있는 증상

 

거북목증후군의 대표적인 증상은 뒷목의 뻐근함입니다.

또한, 뒷목 주변의 어깨 혹은 등까지

자주 뭉치고 결리는 증상을 경험하죠.

 

충분한 휴식을 취해도 자꾸만 피로감을 느끼거나

안구 통증, 두통, 이명, 어지럼증, 현기증 등의

증상을 호소하기도 하는 거북목증후군은

팔이나 손가락이 저리는 증상까지 호소할 수 있는데요.

 

이를 신속하게 치료하지 않고

방치한다면 목디스크로 이어질 가능성이 있기에

저희 척편한병원에서는 빠른 치료를

강조합니다.

 

 

 

 

 

거북목증후군 발병을 초래하는 요인들은?

 

관악구도수치료 척편한병원과 이번에는

거북목증후군의 발병에 큰 영향을 미치는 요인들에 대해

살펴보겠습니다.

 

대부분 생활습관과 관련된 것들이 많아

이러한 습관들을 개선해 거북목증후군이 발생하지 않도록

관리하는 것이 좋습니다.

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- 자신의 눈높이보다 아래에서 전자기기를 사용할 경우

- 모니터를 향해 목을 앞으로 쭉 뺀 자세를 지속하는 경우

- 사고나 외부로부터의 큰 충격으로 경추에 손상이 가해진 경우

- 평소 앉거나 서있을 때, 바른 자세를 유지하지 않는 경우

- 과체중으로 인해 신체의 무게중심이 바뀐 경우

- 잡지나 신문을 바닥에 펼쳐놓고 보는 습관을 가진 경우

 

 

 

 

 

거북목증후군의 치료에 효과적인 관악구도수치료!

 

거북목증후군의 대표적인 치료 방법으로는

도수치료가 있으며,

저희 척편한병원 또한 도수치료를 실시하여

거북목증후군으로 인한 통증을 효율적으로 개선해드리고 있습니다.

 

도수치료란 오직 치료사의 손과 소도구를 활용하여

척추, 관절, 근육, 인대 등을 풀어 주고

틀어짐을 바로잡는 수기치료를 뜻합니다.

 

이렇게 신체의 불균형을 개선하여 전체적인 균형을

잡아주는 도수치료는 체형 교정 효과까지

기대할 수 있는데요.

 

단, 도수치료는 풍부한 노하우와 숙련도를 겸비한

도수치료사에게 치료를 받는 것이

중요합니다.

 

 

 

 

 

도수치료는 어떤 장점들이 있을까요?

 

도수치료는 비수술적 치료 방법 중 하나로써,

절개나 마취의 과정이 필요하지 않습니다.

 

따라서, 출혈 및 감염의 위험에서

보다 안전할 수 있으며

수술적 치료가 어려웠던 고령이나 만성질환자에게도

적용이 가능한 치료입니다.

 

또한 치료 시간이 비교적 짧고

별도의 회복 기간이 필요하지 않아 바쁜 현대인들에게도

선호도가 높은 치료 방법이기도 합니다.

 

 

 

 

 

"비수술 우선, 최소절개 수술"

척편한병원

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저희 척편한병원은 가장 편안하게 치료해 드리는

편안한 이웃이 되도록 최선을 다합니다.

 

평일 오전 9:00 ~ 오후 7:00

토요일 오전 9:00 ~ 오후 3:00

점심시간 오후 12:30 ~ 오후 1:30

(토요일은 점심시간 없이 진료합니다.)

도수치료 야간 화, 목 오후 9:00까지