[보라매역정형외과]
척추골절, 근본적으로 치료하자!
사람의 골격을 이루는 가장 단단한 조직인
뼈는 전신에 걸쳐 분포되어 있고, 몸의 형태를
유지하거나 내부 장기를 보호하는데 매우 중요한
역할을 맡고 있습니다.
더불어 근육 작용의 지릿대 역할이나 혈중 농도를
유지하는 역할 등 여러 가지 임무를 묵묵히
수행하고 있죠.
이처럼 우리 몸에 다양한 도움을 주는 뼈는
겉으로 보면 항상 그 자리 그대로 유지하고
있는 것처럼 보이지만, 사실 노화가 진행될수록
서서히 강도가 약해지기 시작합니다.
이와 같은 약화가 심하게 진행되어 골절이
일어날 가능성이 높은 상태를 가리켜 우리는
흔히 골다공증이라 합니다.
이와 같은 골다공증 환자분들은 항상 몸에
어떠한 충격을 받지 않도록 주의해야 합니다.
심지어 엉덩방아와 같은 충격을 통해,
척추압박골절이 발생하는 결과를 야기할 수
있기 때문입니다.
척추압박골절은 척추압박골절은 외부의
충격 등으로 인해 척추가 납작하게
눌러앉는 것을 말합니다.
해당 질환으로 판단할 수 있는 특징은
아래와 같습니다.
1. 낙상사고 후 허리통증이 있음
2. 허리를 움직일 때 통증이 나타남
3. 눕고 일어나는 것은 불편하나 걷는 것은 가능
4. 하지방사통은 없음
이런 척추압박골절은 우리 몸에서 중요한
기능을 하는 뼈가 부러지는 질환이니,
그만큼 위험합니다. 따라서 서둘러 치료해야
할 텐데요.
뼈가 부러졌으니, 이를 보충해야 할 필요가
있을 겁니다. 이는 척추체 성형술을 받는 것이
가장 좋습니다.
이는 간단히 말해 가느다란 주사바늘을 골절된
척추뼈 사이에 투입하여, 골시멘트를 채워 넣어
뼈를 안정화시키는 동시에 통증 신경까지
치료하는 방법입니다.
물론 치료가 끝난 후에도 주의를 기울여야
할 필요는 있습니다. 부러진 척추뼈를
고정시켰을 뿐, 뼈가 약하다는 것은 다름
없으니 말입니다.
이와 같은 척추압박골절 자체를 예방하고
싶으시다면 골다공증을 치료하거나 예방하는 것이
제일 좋은데요. 이를 예방하려면 다음과 같은
방법이 제일 좋습니다.
1. 과도한 음주 및 흡연을 삼가합니다.
2. 적절한 유산소 운동과 스트레칭을 자주 해줍니다.
3. 짠 음식을 피합니다.
4. 1주일에 2회, 약 15분 정도 햇볕을 쬡니다.
5. 비타민 D 가 풍부한 유제품을 자주 섭취합니다.
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