찌릿한 팔꿈치 통증 - 테니스엘보 ㅣ 신원동정형외과

찌릿한 팔꿈치 통증 - 테니스엘보 ㅣ 신원동정형외과

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테니스엘보 라는 질환에 대해 아시나요?

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테니스엘보는 팔의 위쪽과

아래쪽이 연결되어 있는 팔꿈치 관절의

바깥쪽 돌출된 부위에 염증이 생겨

통증을 유발하는 질환으로

외측상과염이라고도 합니다.

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테니스 선수 사이에서 발병하는 비율이 높아

테니스엘보라고 불리는 이 질환은

운동선수나 손과 팔을 많이 사용하는

직업을 가진 분들에게 발병하기 쉽고,

최근에는 김장철을 맞아 무리하는 주부들도

팔꿈치통증을 호소하며 신원동정형외과

척편한병원에 내원하는 경우가 많습니다.

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신원동정형외과 척편한병원에 내원하는 환자분 중

테니스엘보 진단을 받는 환자분들은

팔꿈치 바깥쪽에 통증과 저림 증상,

경직된 느낌, 팔에 힘이 빠지는 증상을

호소하는 경우가 많습니다.

이러한 증상은 다음과 같은 경우에

심해질 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

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1. 물건을 잡거나 들어올릴 때

팔꿈치 통증이 심해집니다.

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2. 심한 통증으로 인해

일상생활을 정상적으로 수행하기 어렵습니다.

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3. 손목을 뒤로 젖히거나 팔꿈치를 눌렀을 때

통증이 심해집니다.

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테니스엘보의 주요 원인은

손목이나 팔꿈치에 가해지는 자극입니다.

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손목관절을 펴는 동작을 담당하는 근육이나

힘줄에 반복적인 자극이 가해지면서

미세한 손상이 일어나고

이러한 손상이 제대로 치료되지 않으면서

발생하는 것인데요.

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때문에 손목을 과도하게 사용하거나

팔꿈치에 직접적인 손상이 가해질 경우,

테니스나 골프, 배드민턴 등 팔꿈치 사용이 많은

스포츠 활동을 즐기는 분들이라면

테니스엘보 발병확률이 높아질 수 있습니다.

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특히 무리하게 집안일을 하는

40대 이상의 주부들이나 요리사, 목수 등의

직업을 가진 분들이라면 주의하는 것이 좋겠습니다.

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신원동정형외과 척편한병원에서는

약물치료, 주사치료, 체외충격파치료 등의

비수술치료를 통해

테니스엘보 증상 개선을 도와드리고 있습니다.

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통증을 완화시킬 수 있는 약물을 복용하고

인대를 강화할 수 있는 성분의

주사를 주입하기도 하며,

그 중에서도 혈관의 재형성 및 주변 조직의

치유과정을 자극해 재발의 위험을 최소화하는

체외충격파 치료에 대한 만족도가 높습니다.​

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만약 이러한 치료에도 불구하고 통증이 지속된다면

일상생활을 하는데

많은 제약이 있을 수 밖에 없기 때문에

수술적 치료를 통해

보다 적극적인 대처가 필요한데요.

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신원동정형외과 척편한병원은

관절내시경을 이용한 수술이나

최소절개 절제술을 진행하고 있습니다.

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1cm 미만의 절개 후 관절내시경을 삽입하여

통증을 유발하는 병적인 힘줄을 제거하는 방법인

관절내시경수술은 절개범위가 크지 않아

출혈이나 부작용에 대한 염려가 적고,

카메라를 통해 의료진이 직접 병변 부위를

확인하면서 치료하기 때문에

정확한 수술이 가능하다는 장점이 있습니다.

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최소절개 절제술은 극심한 통증이 발생하는

테니스엘보 환자들을 대상으로

피부를 직접 절개하여 통증을 유발하는 힘줄을

제거하는 수술을 말합니다.

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신원동정형외과와 알아보는 테니스엘보 예방법

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1. 팔꿈치 및 힘줄에 무리가 가는 운동은

삼가야 합니다.

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2. 팔꿈치나 손목을 과도하게 사용하지 않도록

주의합니다.

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3. 무거운 물건을 들어올리는 동작을 피해야 합니다.

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4. 초기 증상 발생 시 충분히 휴식을 취합니다.

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5. 통증이 있는 경우 찜질을 해주고

빠르게 병원을 찾아 치료합니다.

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