신림정형외과 빠른 치료가 중요한 아킬레스건염

신림정형외과 빠른 치료가 중요한 아킬레스건염

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'발목을 접질렀다, 발목을 삐었다'라고 말하는 발목염좌가 생기게 되면 발목이 부어오르고 힘이 빠지면서 통증이 느껴지는 등의 증상이 나타나게 됩니다. 흔하게 겪을 수 있는 질환이지만 발목부상을 방치하게 되면 잦은 통증을 유발하는 것은 물론 아킬레스건염과 같은 질환으로 이어질 수 있어 주의해야 하는데요.

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아킬레스건염이란?

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아킬레스건은 발뒤꿈치 뼈에 붙어있는 힘줄 즉 종골건을 말합니다. 아킬레스건은 서 있을 때 앞으로 넘어지지 않도록 지탱해주고 보행을 할 때 앞으로 전진할 수 있는 추진력을 주는 역할을 하기 때문에 걷거나 뛰는 동작에 중요한 역할을 하는데요. 만약 발목 염좌와 같은 부상을 입을 경우 발목이 불안정해지면서 아킬레스건에 지속적인 자극이 가해지게 되고, 이로 인해 염증 및 통증을 유발하게 되는 것이 아킬레스건염입니다.

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신림정형외과와 알아보는 아킬레스건염 원인

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- 딱딱한 구두등을 착용할 경우, 뒤축과 아킬레스건 부위에 발생하는 마찰.

- 선천적으로 발바닥의 아치부분이 높은 경우.

- 아킬레스건을 많이 사용하는 스포츠를 많이 하는 경우 (예:마라톤, 등산, 스케이팅, 축구 등).

- 발뒤꿈치 변형이 발생한 경우.

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특히 방향전환을 많이 하는 운동, 발목을 많이 사용하는 운동을 즐기는 사람이나 하이힐, 플랫슈즈를 즐겨 신는 여성분들이라면 아킬레스건염의 발병 위험이 높으므로 주의하는 것이 좋겠습니다.

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이처럼 다양한 원인에 의해 아킬레스건에 미세한 손상을 일으키게 되고, 파열될 경우 발뒤꿈치를 비롯하여 종아리까지 이어지는 통증을 일으키게 되면서 보행에 이상이 생길 수 있는데요.

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발뒤꿈치와 발목이 부어오르면서 해당 부위에 압력이 가해질 경우 심한 통증이 느껴지는 것은 물론 뻑뻑한 느낌이 있습니다. 운동이나 보행 시, 아침에 첫 발을 내딛었을 때 통증이 더욱 심할 수 있고 발목을 움직일 때마다 소리가 들리기도 합니다. 또한 종아리 뒤쪽이 뻣뻣해지고 쥐가 자주 나는 증상 역시 발생할 수 있습니다.

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아킬레스건염은 방치할 경우 염증으로 인해 통증이 점점 심해지는 것은 물론 파열까지 이어질 수 있어 빠른 치료가 중요한데요. 신림정형외과 척편한병원에서는 정확한 진단을 통해 환자의 아킬레스건염 증상을 파악한 후 염증의 정도가 심하지 않은 초기 상태라면 비수술적 치료를 통해 회복을 도와드리고 있습니다.

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▶ 약물치료 : 통증 완화 및 염증 제거를 위한 진통제, 소염제 복용

▶ 주사치료 : 병변 부위에 삼투압이 높은 물질을 주입하여 인대를 증식해 인대를 강화시키는 프롤로테라피

▶ 체외충격파치료 : 충격파를 발생하여 혈관의 재형성을 돕고 손상된 힘줄 및 주변 조직의 치유과정을 자극

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그렇다면 아킬레스건염을 예방할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요?

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운동을 하기 전에는 발뒤꿈치 부위를 충분히 풀어주어야 하며 신발은 쿠션이 충분히 있으면서도 앞부분보다 뒤꿈치가 약간 높은 것을 착용하는 것이 좋습니다. 너무 딱딱한 신발 보다는 발등을 편하게 움직일 수 있는 신발을 신고 운동이 끝난 후에는 얼음마사지를 해주는 것도 도움이 됩니다. 또한 통증이 있는 상태라면 신발에 깔창을 넣어 뒤꿈치를 살짝 높여줄 수 있도록 하고 양쪽 발을 번갈아 돌려주거나 앉아서 발을 손으로 잡고 돌려주는 것 역시 아킬레스건을 강화시키는데 도움이 됩니다.

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신림정형외과 척편한병원은 환자의 상태와 질환의 정도에 맞는 가장 최적의 치료법을 찾아 드립니다.

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비수술치료 우선 / 최소절개 수술 우선 을 원칙으로 하고 있지만, 무분별한 수술만을 강조하거나 일시적인 효과만을 위한 비수술 치료를 남발하지 않으며 풍부한 진료 경험을 바탕으로 환자분의 상황에 맞는 적절한 치료를 약속하겠습니다.

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