신림동관절병원 무릎 부상에 주의하세요!

신림동관절병원 무릎 부상에 주의하세요!

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활동성이 많아지는 봄철에는 외부의 충격에 의해 예기치 않은 부상을 당하는 분들이 많습니다. 교통사고 혹은 낙상사고와 같은 상황에 노출되기도 하며, 농구, 축구, 스쿼시 등 과격한 움직임을 요하는 운동을 즐기는 분들이라면 무릎에 있는 인대 손상에도 주의해야 하는데요.

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신림동관절병원 척편한병원에도 운동을 즐기다가 무릎십자인대가 파열되어 극심한 통증을 호소하며 내원하는 환자분들이 많습니다.

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먼저 십자인대파열에 대해 알아보겠습니다.

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십자인대는 무릎 관절 안의 앞과 뒤쪽에 X자로 교차되어 있는 구조물로 넙다리뼈에 대해 정강이뼈가 앞뒤로 흔들리지 않도록 막아주는 역할을 함으로써 안전성을 담당하고 있습니다. 또한 무릎 뼈가 과도하게 꺾이는 것을 막아주어 부상의 위험으로부터 관절을 보호하는 역할을 담당하고 있기 때문에 보행활동을 하는 사람들에게는 없어서는 안될 중요한 인대인데요.

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십자인대는 무릎에 존재하는 인대 중 가장 튼튼한 편에 속하지만, 과한 힘을 가하거나 무릎이 뒤틀리는 등의 동작을 하다가 파열될 수 있는데, 이 것이 오늘 신림동관절병원에서 알아볼 십자인대파열 질환입니다.

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신림동관절병원과 알아보는 십자인대파열의 원인

 

 

1. 갑작스럽게 멈추는 동작

2. 운동 중 갑작스럽게 방향을 바꾸는 경우

3. 점프 후 불안정하게 착지하는 동작

4. 교통사고나 낙상사고 등의 외상

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신림동관절병원과 알아보는 십자인대파열의 증상

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어떠한 원인으로 인해 십자인대가 파열될 경우, 파열과 동시에 무릎에서 '뚝!' 하는 파열음이 들리면서 심한 부종과 함께 통증을 호소하게 됩니다. 이러한 통증으로 인해 무릎을 굽혔다가 펴는 동작을 하기 어려워지기 때문에 보행장애로 이어지기도 하죠.

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휴식을 취해 통증이 사라진 후에도 걸을 때마다 무릎에서 지속적인 불안정함을 느끼게 되며 다리에 힘이 빠지는 증상이 나타나기도 하며, 방치할 경우 관절 연골판의 손상이나 파열 혹은 퇴행성 관절염으로 이어질 수도 있어 빠른 치료가 무엇보다 중요한 질환입니다.

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신림동관절병원 척편한병원에서는 정확한 진단을 통해 십자인대가 파열된 정도를 파악한 후 환자 개개인의 증상에 따라 적절한 치료를 진행하고 있습니다. 특히 비수술치료를 우선으로 고려하는 진료원칙에 맞추어 초기환자들을 대상으로 하여 절개 없이도 충분한 개선효과를 얻을 수 있는 다양한 치료를 진행함과 동시에 보조기 착용을 병행하여 무릎 관절을 고정시킬 수 있도록 합니다.

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더불어 약물치료로 염증이나 통증을 가라앉히는 것은 물론, 도수치료로 파열된 인대 주변의 조직의 치유를 기대할 수 있습니다.

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신림동관절병원과 알아보는 십자인대파열 수술치료는?

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만약 비수술 치료에도 별다른 호전을 보이지 않는다면 관절내시경을 이용한 십자인대재건술을 시행해야 합니다. 이는 파열된 인대가 있는 관절 부위에 1cm 미만의 구멍을 내어 카메라가 달린 관절내시경을 삽입해 관절의 상태를 모니터로 직접 확인하며 손상된 부위를 제거한 후 자가인대 및 타가인대를 삽입하여 십자인대를 재건하는 수술치료를 말하는데요.

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진단과 수술이 동시에 가능한 것은 물론 최소절개 수술로 흉터가 적고 일상으로 빠르게 복귀가 가능하다는 장점이 있습니다. 또한 합병증이나 부작용에 대한 발생률이 적어 안전한 치료에 속합니다.

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십자인대파열을 예방하기 위해서는 운동을 즐기기 전, 충분한 준비운동을 시행하는 것이 효과적입니다. 운동을 마친 후에도 무릎에 가해진 충격과 피로를 풀어줄 수 있는 마무리 운동이나 찜질, 가벼운 마사지를 시행하는 것도 도움이 됩니다.

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또한 평소 무릎 주변의 근육과 인대를 강화시킬 수 있는 운동을 해주는 것이 좋은데, 이 때! 무릎에 무리가 갈 정도로 심한 운동은 오히려 독이 될 수 있다는 점 잊지 마시기 바랍니다.

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