운동 후 어깨부상, 서울대입구관절병원에서 회전근개파열 진단 및 치료받아요
일상생활에서 어깨는 매우 자주 사용되는 관절입니다. 신체 중 유일하게 360도 회전이 가능한 것은 물론 어깨와 연결되어 있는 목이나 팔을 사용할 때도 같이 움직이게 되는 부위이죠. 이렇다보니 부상의 위험이 높은 것도 사실인데요.
어깨는 복잡한 구조로 이루어져 있으며 과도한 사용이나 외부 충격에 의해 관절을 이루고 있는 조직 중 하나라도 손상을 입을 경우 일상생활을 하는데 불편함을 초래하기 때문에 빠른 치료가 중요합니다.
요즘은 건강을 위해 운동을 즐기는 분들이 많으며, 어깨부상은 매우 흔합니다. 헬스를 할 때는 물론이고 야구나 농구, 골프처럼 팔과 어깨를 크게 회전시키는 동작을 하다 보면 관절에 무리가 갈 수 있기 때문인데요. 서울대입구역관절병원 척편한병원에도 운동 후 심한 어깨통증을 호소하며 내원하는 환자분들이 많으며, 이러한 경우 대부분 회전근개파열 진단을 받습니다.
회전근개란 어깨와 팔을 연결하는 부위에 존재하는 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근 등 총 4개의 근육을 말하며 어깨의 회전운동과 안전성을 담당하고 있습니다. 이러한 힘줄이 손상되어 파열되는 상태를 회전근개파열이라 하며 어깨 통증과 함께 운동제한을 유발하는 등의 증상을 보입니다.
회전근개파열의 가장 대표적인 원인은 어깨관절의 퇴행성 변화와 과도한 어깨 사용에 있습니다. 나이가 들면서 관절 주변의 근육이 약화되고 퇴행이 진행되면서 작은 충격에서도 손상을 입을 수 있으며, 반복적으로 어깨를 움직이게 되면 퇴행이 더욱 빠르게 진행되기 땜누에 파열의 위험 역시 높아집니다.
과도한 스포츠 활동을 즐기거나 외부 충격으로 인해 어깨에 강한 힘이 가해지는 경우, 힘줄의 혈액순환 장애로 인해 염증이 발생하고 결국 파열에 이르기도 하니 주의하시기 바랍니다.
회전근개파열이 발병한 경우 일상생활을 할때 어깨에 극심한 통증을 느끼게 되고 무거운 물건을 들고 옮길 때 통증이 느껴지면서 어깨의 근력 약화로 인해 정상적인 움직임이 어렵습니다. 또한 어깨를 누르거나 주무를 때 통증을 느끼기도 하고 평소 어깨가 자주 결리면서 팔을 움직일 때 통증이 더욱 심해집니다.
✔ 수동적으로 팔을 움직였을때는 운동제한이 없습니다.
✔ 팔을 위로 올릴 때 통증이 나타납니다.
✔ 한쪽으로 누워 수면을 취할 때 어깨 통증이 있어 잠을 자기 어렵습니다.
✔ 팔을 올렸을 때 소리가 들리기도 합니다.
서울대입구관절병원 척편한병원은 환자들의 회전근개손상을 개선하고 건강하게 움직일 수 있도록 회복을 돕기 위한 비수술치료, 수술치료를 진행하고 있습니다.
초기에 파열이 심하지 않은 상태에서는 진통소염제를 복용하는 약물치료나 인대와 힘줄을 강화시킬 수 있는 물질을 주입하는 주사치료, 손상된 조직의 재생을 돕는 체외충격파치료가 효과적입니다.
하지만 비수술적 치료에도 증상이 호전되지 않거나 파열된 정도가 심한 상태라면 관절내시경을 이용한 회전근개봉합술과 같은 수술적 치료를 고려해야 합니다.
서울대입구관절병원의 회전근개봉합술은 병변 부위에 1cm미만의 구멍을 내고 카메라가 달린 관절내시경을 삽입해 모니터를 통해 실시간으로 관절의 상태를 파악하면서 주변의 염증과 돌출된 뼈들을 제거하고 파열된 힘줄을 봉합하는 방법을 말합니다. 최소 절개로 이루어지는 만큼 출혈 및 감염에 대한 걱정이 적고 수술 후 흉터가 작아 미용적으로도 부담이 적으며 비교적 빠른 회복이 가능하다는 장점이 있습니다.
