팔꿈치 통증 유발하는 테니스엘보란?
테니스엘보는 테니스를 하다 발생하기 쉬워 붙여진 이름으로 정확한 명칭은 상완골 외상과염입니다. 이는 테니스의 동작 중 라켓의 뒷면으로 공을 치는 백핸드라는 자세에서 팔꿈치 바깥쪽으로 충격이 전달되어 염증과 통증이 나타나는 경우가 많아 테니스 엘보라는 이름이 생긴 것인데요.
이처럼 팔 동작이 많은 스포츠 활동에 의해서 발생하기 쉽지만 일상에서도 팔꿈치는 잦은 움직임이 발생하는 부위이기 때문에 그 이름과 달리 여러 방면에서 테니스 엘보가 발생할 수 있습니다.
테니스엘보의 발생 원인은?
테니스엘보는 팔꿈치, 손목을 과도하게 사용하는 경우 팔꿈치를 이루는 상완골 외부에 지속적인 손상을 일으키게 되면서 염증으로 나타나 발생할 수 있습니다.
따라서 팔을 자주 사용하는 운동선수에게 발생 위험이 높기도 한데요. 하지만 일상에서도 팔의 사용이 많은 경우 누구에게나 흔히 발생할 수 있으며 특히 집안일을 하는 주부에게서도 흔하게 발생하는 질환으로 알려져 있기도 합니다.
✔ 손목, 팔꿈치를 과도하게 사용하는 경우
✔ 팔꿈치에서 손목으로 이어지는 근육이 뻣뻣해 힘줄이 손상되는 경우
✔ 손목, 팔꿈치에 직접적인 손상이 가해지는 경우
✔ 테니스와 같은 스포츠 활동을 무리하게 하는 경우
테니스엘보의 증상은?
▶ 팔꿈치의 바깥쪽에 날카로운 통증이 느껴집니다.
▶ 무거운 물건을 들어올리기 힘듭니다.
▶ 주먹을 쥘 때 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 있습니다.
▶ 손바닥을 위로 한 후 팔꿈치를 누르면 통증이 느껴집니다.
▶ 테니스와 같이 팔을 사용하는 운동을 할 때 통증이 있습니다.
▶ 팔 근육이 긴장되고 갑자기 힘이 빠지는 증상이 있습니다.
테니스엘보의 치료는?
테니스 엘보는 누구에게나 흔히 발생할 수 있으며 오래 방치하는 경우 염증이 더욱 악화되어 통증과 증상이 심해지게 됩니다. 따라서 팔꿈치, 손목 쪽 통증이 있다면 빠르게 치료를 받아보는 편이 좋은데요.
저희 관악구정형외과 척편한병원에서는 통증의 원인을 명확히 파악하고 증상이 심하지 않은 경우 약물치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등 보존적 치료를 우선적으로 시행해 염증을 개선하고 팔꿈치 관절과 힘줄을 강화시킬 수 있도록 도움을 드리고 있습니다.
하지만 이러한 보존적 치료에도 호전이 되지 않거나 질환을 오래 방치하여 증상이 심한 경우라면 수술적 치료를 고려해볼 수 있습니다. 척편한병원에서는 관절내시경을 이용, 최소절개로 염증이 발생한 힘줄조직을 제거하는 최소절개절제술을 진행하고 있습니다.
이는 실시간으로 관절 내 힘줄 상태를 살피며 염증 및 병적인 부분을 제거하여 보다 정확하고 효과적인 수술이 가능하다는 장점이 있습니다. 또한 출혈, 통증, 흉터가 적고 일상으로 복귀가 빠릅니다.
관악구정형외과 척편한병원은 환자분의 증상과 상태를 면밀히 살피고 기존 정상 조직의 손상을 최소화하기 위해 비수술적 치료를 우선적으로 시행하고 있습니다. 수술이 필요한 경우 여러 방면을 고려하여 가장 적절한 치료법을 제시해드리고 빠르게 일상으로 돌아가 정상적인 삶을 살아가실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.
팔꿈치에 통증이 발생하면 아무래도 일상에 큰 불편함이 생길 수 있습니다. 팔꿈치 통증을 유발하는 테니스엘보는 누구에게나 찾아올 수 있는 질환이기에 해당 증상이 있다면 빠르게 저희 관악구 정형외과 척편한 병원에 내원하시어 정밀한 검진과 치료를 받아보시기 바랍니다.
