관악 도수치료병원 통증 해결방법은?

안녕하세요?

관악구 도수치료병원 척편한병원입니다

척편한병원에서는 도수치료를 이용하여

관절과 척추 질환의 통증을 완화시키고

교정하여 질환 및 통증이 재발하거나

만성화하는 것을 치료하고 있습니다

오늘은 현대인의 고질병 중 하나인 목디스크를

도수치료로 치료하는 방법에 대해서 전해드리겠습니다

목디스크란 목 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가

어떠한 원인에 의해 돌출되어 주변 신경을

자극하여 뒷목의 통증을 시작으로 점차

주변 조직인 어깨나 팔까지 통증과 저림 등의

이상증세가 나타날 수 있습니다

특히, 젊은 연령층의 목디스크가 발생하는

원인은 PC사용시간이 길어지고,

하루종일 손에 들고다니는 스마트폰 사용으로

목의 자세가 굽어 목에 하중이 증가하기 때문입니다

물론, 이 기기들의 문제가 아닌 바르지 못한 자세의 문제입니다.

따라서, 평소에 이러한 기기의 사용이나 어떠한

자세를 취할때에는 목이 구부러져 있는 상태를

오랜시간 유지하지 말고, 정자세로 바르게

바라보는 것이 중요합니다.

또한, 목의 스트레칭을 통해 목의 긴장을

해소시켜주는 것도 목디스크를 예방하는

방법 중 하나입니다

다만, 목디스크가 발생하여 치료해야하는 경우

초기에 도수치료를 이용해 회복을 도울 수 있는데,

도수치료란 전문의가 맨손을 이용해 시술하는

방법으로 의료기기나 약물의 사용없이

치료하기 때문에 몸에 가해지는 부담이없고,

시술 소요시간도 짧아 일상생활과의 병행이

가능하다는 장점이 있는 치료법입니다.

그렇다고 전문의가 아닌 사람, 일반인에게

시술받는 경우에는 오히려 목 신경을 잘못

압박하거나 오히려 통증을 유발할 수 있으니

반드시 도수치료를 전문으로 시행하는

병원에 내원하여 치료받으시기바랍니다.