우리 몸의 관절 중 사용량이 많고 운동 범위가 넓은 부위에 속하는 어깨는 어깨뼈와 이를 감싸고 있는 네 개의 힘줄로 이루어져 있습니다. 이 부위를 회전근개라고 부르는데요. 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근으로 구분됩니다. 이 근육들 중 하나 이상이 파열될 경우 극심한 통증이 유발되며 제 역할을 수행하지 못하고 팔을 움직이지 못하는 등 일상에 많은 제약이 발생하게 됩니다. 이런 증상이 발생하는 것을 회전근개파열이라고 합니다. 회전근개파열 원인 가장 대표적인 원인은 두 가지로 노화로 인한 힘줄의 약화, 그리고 과도한 어깨 사용입니다. 나이가 들면서 점차 퇴행이 진행되면 힘줄이 약해지게 되고 이런 이유로 40대 이상 중년들은 아주 작은 충격에도 회전근개가 쉽게 파열될 수 있습니다. 또한 반복적인 가사 노동을..
