테니스엘보 어떻게 치료하는 게 효과적?? - 관악구테니스엘보

 

테니스엘보 어떻게 치료하는 게 효과적?? - 관악구테니스엘보

 

척편한병원

 

 

 

안녕하세요, 관악구테니스엘보 척편한병원입니다. 

하루의 대부분을 업모로 보내시는 많은 분들께서 손이나 팔을 많이 

사용하고 계십니다. 이렇게 팔을 많이 사용하시면서 작업을 하는 

분들에게는 원인을 알 수 없는 팔꿈치 통증에 시달릴 수 있습니다.

 

  

“에이 그냥 근육통이겠지”

 

라면서 쉽게 넘기기 쉽겠지만, 보통 팔이나 손에서 발생하는 경우에는 단순한 

근육통이 아닐 가능성이 많습니다. 통증이 지속되는 경우라면 질환을 의심해볼 

수 있습니다. 이때 발생할 수 있는 질환이 바로 테니스엘보입니다.

 

 

 

 

“테니스엘보 / 골프엘보”

 

손목을 피거나 굽힐 때 근육이 시작되는 팔꿈치 부분에 국소통증이나 동통이 

발생하는 증후군을 가리켜 상과염이라고 합니다. 보통 팔꿈치 바깥쪽 통증을 

‘테니스 엘보’, 팔꿈치 안쪽 통증을 가리켜 ‘골프 엘보’라고 합니다.

 

 

 

상과염의 원인은??

 

상과염은 병명에서도 알 수 있듯이 테니스나 골프 등과 같은 팔을 자주 

쓰는 운동을 통해서 발생할 수 있고, 직업상으로 팔을 자주 쓰는 사람에게서 

자주 발생할 수 있습니다.

 

 

 

이외에도 팔목 관절의 펴고, 굽힐 때 발생하는 근육의 문제, 과도한 근육과 

관절 사용으로 인해서 힘줄에 과도한 부하가 발생할 때 생기기도 합니다.

 

 

 

 

 

상과염의 증상!!

 

상과염의 증상으로는 팔꿈치 바깥쪽과 안쪽에서 통증이 지속되는 것입니다. 

특히 무거운 물건을 들거나 물건을 집을 경우에 통증이 발생하고, 

팔을 흔들거나, 손목을 비트는 경우에 더욱 통증이 가중됩니다. 이외에도 

식사, 세수, 걸레 짜기로 인해서도 통증이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

치료법은??

 

이러한 상과염의 경우에는 재발의 위험이 높다는 특징을 가지고 있지만, 

단기적인 효과를 보기 위해서 소염진통제 주사나 힘줄, 그 주위의 조직의 

치유과정을 자극하는 치료를 진행할 수 있습니다.

 

 

 

하지만 이러한 비수술적 치료만으로는 호전이 불가능한 경우라면 병변의 

변화가 있는 부위를 제거해 다시 봉합하는 등의 수술적인 치료가 필요합니다. 

하지만 대부분이 그 전에 초기의 증상이라면 손쉽게 치료를 진행할 

수 있으니 이상 증상이 발생했다면 조속한 내원을 통해서 

치료받는 것을 권장해 드리겠습니다.