신림동정형외과 근막통증증후군 증상, 치료

신림동정형외과 근막통증증후군 증상, 치료

안녕하세요. 신림동정형외과 척편한병원입니다

근막통증증후군이란 근육을 둘러싸고 있는 근막과 근육에 통증점이  생기면서 통증을 유발하는

증상으로 발생 원인으로는 주로 바르지 못한 자세, 스트레스, 근무환경 등으로 인해서 근

육의 과도한 수축을 유발해 발생하는 질환입니다.

이 질환의 증상은 근육 통증이 대표적 증상으로, 이 통증은 타는 듯 하거나,  쑤시는 통증을 유발하고,

운동범위도 급격히 제한되게 됩니다.

즉 생활하면서 뒷목, 어깨, 등, 허리 근육에 자주 발생하는데, 일반적으로 담에 걸렸다고

하는 증상이 바로 근막통증증후군입니다.

보통 등쪽에 흔히 발생하고, 기침이나 호흡 시에 통증이  발생하기도 하며 통증이 이동하는

느낌을 받습니다.

 

 

추가적으로 뒷목의 근육통, 두통, 눈주위 통증, 수면장애 등을 유발할 수 있습니다.

진단의 경우에는 국소적인 압통과 통증과 연관통과 관련이 있으며, 신경학적으로 검사상에

이상이 없다면 근막통증증후군으로 진단할 수 있습니다.

 

 

 

근막통증증후군이 판단되면 원인이 되는 통증유발점을  찾아 근육을 풀어주는

치료와 염증을 치료해주며 신림동정형외과 척편한병원에서는 근육의 이완을 돕는

물리치료 등을 함께 병행하게 됩니다.

 

 

 

 

이러한 근막통증증후군의 경우에는 예방이 중요한데, 신림동정형외과 척편한병원에서는

우선 스트레스를 받지 않도록 하는 것이 중요하고, 충분한 숙면을

취해 주는 것을 권하고 있습니다.

또, 장시간 동안 같은 자세를 유지해야 될 때는 1시간 마다 꾸준히 스트레칭을

해주는 것이 도움이 됩니다