신림동발목치료 발목인대파열의 보존적 치료법과 수술적 치료법

신림동발목치료 
발목인대파열의 보존적 치료법과 수술적 치료법 

요즘처럼 날씨가 더울 때는 바깥으로 나가 운동을 하기보다는,  
실내에서 에어컨이나 선풍기 바람을 쐬면서 가만히 있는 것이  
훨씬 낫죠. 여러분도 동의하시죠? 

그런데, 이런 날씨일수록 오히려 어떤 스포츠를 하는 분들은  
크게 증가합니다. 어떤 스포츠냐고요? 바로 물에서 즐기는  
수상 레저 스포츠입니다. 



시원한 물을 맞으면서 하는 스포츠는 즐거운데다 더위까지  
잠시나마 잊게 해주기 때문에, 큰 인기를 누리고 있습니다. 

그런데, 이와 같은 스포츠 활동 중에는 항상 몸을 조심해야  
한다는 것 정도는 알고 계시죠? 까딱 잘못했다간 발목인대파열 
이 발생할 수 있으니 말입니다. 



(1) 발목인대파열이란? 

흔히 '발목이 삐었다'는 표현으로 자주 사용되는 발목질환,  
발목인대파열은 발목 바깥쪽에 있는 3개의 인대 중에서 부분적 
으로 파열이 일어나는 것을 말합니다. 

발목 안쪽에도 인대가 있지만 매우 튼튼한 구조로 돼있기  
때문에 대부분 발목인대파열은 발목 바깥쪽에서 발생하죠. 

일상생활 중에도 흔히 생길 수 있지만, 최근 스포츠 인구가 
증가함에 따라 발생 빈도 역시 점점 증가하는 추세를 보이고 
있습니다.



(2) 발목인대파열의 진단은 어떻게 할까? 

발목인대파열 증상이 나타났을 때, 혹시 대충 얼음찜질이나  
파스를 붙이는 것으로 해결하려고 하시지는 않나요? 그랬다가는  
오히려 상태가 더욱 악화될 수 있기 때문에 병원을 방문해 제대로  
치료를 받으실 필요가 있습니다. 

병원을 방문해주시면 우선 X-ray검사를 시행하고, 인대파열이나  
연골손상이 의심되는 경우에는 초음파나 MRI 검사를 시행합니다. 

그리고 검사 결과에 따라 보존적 치료법이든, 수술적 치료법이든  
적절한 치료법을 시행하면 됩니다. 



(3) 발목인대파열의 보존적 치료법 

1. 깁스와 보조기를 이용하여 환부를 고정합니다. 
2. 이후 발목 주위 부종을 없애기 위해 냉찜질, 거상, 압박등을  
시행합니다. 
3. 부종과 통증이 호전되면 근력운동을 시행합니다. 



(4) 발목인대파열의 수술적 치료법 

보존적 치료를 장시간 시행했음에도 증상이 호전되지 않고,  
통증과 부종이 지속되는 경우에는 수술적 요법이 필요할 수  
있습니다. 

척편한병원에서는 주로 관절 내시경을 통한 인대 재건술을  
시행합니다.