신림역척추관절잘보는 정형외과, 허리디스크란?

신림역척추관절잘보는 정형외과, 허리디스크란?

안녕하세요. 신림역 척추관절 잘 보는 정형외과
척편한 병원입니다.

하루종일 의자에 앉아서 업무를 보거나, 서서 일을
한다면 허리가 아플 수 밖에 없는데요.

이렇게 허리가 아프시다면 저희 척편한병원을
찾아주시길 바랍니다.

허리디스크란?

허리디스크는 돌출된 수핵이 신경을 누르는
질환입니다.

척추 뼈 사이에는 쿠션 역할을 하는 말랑말랑한
조직이 있는데 이것이 바로 디스크입니다.

디스크는 추간판은 탄력성이 뛰어나 외부로부터의
물리적 충격을 완화시켜주고 딱딱한 뼈끼리 직접
부딪히는 현상을 막아주는데요,

이 디스크가 외부의 큰 충격이나, 잘못된 자세 등으로
인해 튀어나오게 되면 염증이 생기고 신경을 눌러 요통,
방사통 등의 통증을 유발하는데, 이를 허리디스크라고 합니다.

허리디스크의 원인

허리디스크는 주요 원인으로 잘못된 자세와
생활습관, 노화 등을 들 수 있습니다.


허리에 일반적으로 무리가 가는 행동은
다음과 같습니다.

1. 하루의 상당 부분을 의자에 앉아서 보낼 경우

2. 의자에 비스듬히 기대어 앉거나 다리를 꼬고 앉는
자세가 습관이 된 경우

3. 등을 굽히고 구부정하게 서거나 군인 차려 장시간
서 있는 경우

4. 무거운 물건을 들 때 허리에 부담이 간 경우

6. 옆으로 눕거나 엎드려 자는 습관

7 노화로 인해 낮아진 골밀도와 디스크의 퇴행

8. 교통사고, 낙상 등의 외부 충격 등이 있습니다.

허리디스크의 증상

허리디스크의 주된 증상은 요통과 방사통입니다.
허리를 중심으로 엉치까지 광범위하게 통증이 발생하는
경우가 많으며 움직이거나 자세를 바꿀 때 통증이 심해지기도
합니다.

허리에서부터 발까지 특정 부위에 통증이 발생하는 경우도
있으나 무릎 밑 발가락 끝까지 방사되는 방사통도 있습니다.


일반적인 허리디스크의 증상으로는

1. 허리통증이 있습니다.

2. 엉치쪽이 찌릿합니다.

3. 다리와 발가락까지 찌릿하고
저립니다,

4. 허리를 앞으로 숙이면 허리 통증이
심해집니다.

허리디스크의 치료방법인 인공디스크치환술

인공디스크 치환술은 수술로써 신경을 찌르는
디스크 조각이나 뼈조각을 제거해야 하는 경우가 있는데,
이때 미세수술현미경으로 병소를 확대한 후 병소를 제거하고
수술 후에도 자유로운 움직임을 유지하게 해주는 방법입니다.

3~4cm의 피부절개를 통해 미세수술현미경, 미세드릴, 미세기구를
이용해 누르는 병소를 제거하고 추체사이에 인공디스크를 삽입합니다.

수술 후 최소기간의 보조기 착용으로 충분한 회복을 기대할 수 있습니다.

허리디스크의 예방법

허리디스크는 잘못된 생활습관과 평소 앉아 있는
자세로 인해 발생하는 경우가 많습니다.

그렇기 때문에 평소에 휴식과 적당한 운동, 스트레칭 등을 통해
디스크를 예방하는 것이 좋습니다. 만약 이러한 예방에도 불구하고
허리통증이 발생했다면 증상을 방치하여 악화시키지 말고 이러한
치료방법을 통해 증상을 극복하는 것이 현명한 방법임을 잊지
말도록 해야 합니다.