관악구정형외과 치료방법은 무엇일까요?

관악구정형외과

치료방법은 무엇일까요?

만보 걷기 산책길 걷기 등 걷는 운동의

인기가 점점 늘어나고 있습니다.

하지만 걷기만 해도 발바닥 통증 때문에

고통을 호소하는 사람들이 있습니다.

오늘은 관악구정형외과 척편한과 함께

‘족저근막염’​에 대하여 알아보겠습니다.

족저근막염이란?

족저근막은 발가락부터 발뒤꿈치부터

발바닥에 아치형으로 붙어 있습니다.

이 족저근막에 자극이 지속되면서

일부 퇴행성 변화와 염증이

나타나며 발생하는 질환을

족저근막염이라고 합니다.

​

족저근막염의 원인은?

족저근막염의 원인으로는

구조적으로 발바닥이 평발인 경우와

양쪽 다리의 길이가 다른 경우

또는 하이힐이나 쿠션이 없는 신발을

자주 신는 경우 등이 있습니다.

​

이 외에도 늘어난 체중으로

발바닥에 무리가 가는 경우와

장시간 서 있는 경우 등이 있습니다.

족저근막염의 증상은?

01. 아침에 처음 발을 디딜 때

통증이 나타납니다.

02. 발꿈치 안쪽으로

통증이 발생합니다.

03. 움직이면 통증이 발생하다가

시간이 지나면 통증이

줄어들기도 합니다.

04. 서 있을 때 뻣뻣한 느낌이

지속됩니다.

관악구정형외과

척편한병원의

족저근막염의 치료법은?

우선 발바닥이 붓고 통증이 있을 때는

걷거나 뛰는 등의 운동을 자제하고

얼음찜질을 해 염증을

가라앉혀야 합니다.

초기 증상이 가벼울 때에는

1-2주간 안정을 취하면서

소염진통제를 복용하고 족저근막염을

스트레칭해주면 대부분 완치가 됩니다.

​

하지만 보존적인 치료법으로

호전이 되지 않는다면

체외 충격파를 통하여

치료할 수 있습니다.

​

관악구정형외과 척편한병원의

체외 충격파는 충격에너지를

근골격계에 정밀하게 전달하여

관절의 질환, 스포츠 손상을

치료하게 됩니다.

체외충격파 치료는 혈관의

재형성을 돕고, 힘줄(건) 및

그 주위 조직과 뼈의 치유 과정을

자극하고, 조직을 재생시켜 주어

재발 위험을 최소화하는데,

특히 힘줄의 손상에 효과가

높은 치료법이라고 합니다.

​발 뒤꿈치가 찌릿찌릿 저리거나

통증이 있으신 분들은

관악구정형외과 척편한병원으로

방문하여 검진받아 보시기 바랍니다.

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