구로디지털단지역정형외과, 아킬레스건염에 대한 주의사항

구로디지털단지역정형외과,

아킬레스건염에 대한 주의사항

 

 

 

아킬레스건에 대해서는 여러분도 자주 들어보셨을

것입니다. 주로 약점을 가리키는 단어로 많이

사용되는데요. 정작 사용하면서도 이 아킬레스건이

정확히 무엇인지 모르시는 분들이 많습니다.

 

아킬레스건은 종골건이라고도 불리며, 종아리의

근육을 뒤꿈치뼈와 이어 주면서 발을 내딛는

모든 움직임에 직접적인 작용을 가하는 힘줄입니다.

 

직립보행 시 전방으로 전진할 때, 혹은 뛰거나

점프를 할 때 무척 중요한 역할을 담당하고 있죠.

 

 

 

이 아킬레스건이 다양한 원인에 의해 염증이

발생하는 것을 문자 그대로 아킬레스건염이라

부릅니다.

 

특히 다음과 같은 경우에 속한다면, 아킬레스건염에

주의를 기울여야 합니다.

 

1. 선천적으로 발바닥의 아치부분이 높은 경우

2. 마라톤이나 스케이팅, 축구 등 아킬레스건을

많이 사용하는 스포츠를 많이 하는 경우

3. 발뒤꿈치 변형(Haglund)이 발생한 경우

4. 딱딱한 구두 등을 착용할 경우, 뒤축과

아킬레스건 부위에 발생하는 마찰

 

 

 

그리고 아킬레스건염의 대표적인 증상은 아침

기상 시 첫발을 내딛을 때 발뒤꿈치에 통증이

나타나고 부어 오르는 것인데요.

 

부어 오른 부위에 압력을 가하게 되면 통증이

심해지고 스포츠 활동이나 레저활동 후에 통증을

심하게 느껴진다는 특징도 있습니다.

 

 

 

이러한 아킬레스건염 증상을 개선하기 위해,

척편한병원에서는 다음과 같은 과정으로 치료를

진행합니다.

 

1. 일단 안정을 취하며 가능한 아킬레스건

사용을 줄입니다.

2. 부어 오른 환부에 얼음찜질을 시행함으로써

부종을 가라앉힙니다.

3. 개인에 맞춘 특수 깔창 등을 사용합니다.

4. 주사치료(소염 및 진통), 체외충격파 등을

시행합니다.

 

 

 

이 중에서도 특히 체외충격파 치료는 혈관의

재형성을 돕고, 힘줄 및 그 주위 조직과 뼈의

치유과정을 자극하고, 조직을 재생시켜 주어

재발 위험을 최소화하며, 특히 힘줄의 손상에

효과가 높은 치료법이기 때문에 아킬레스건염에

적절한 치료법이라 할 수 있습니다.

 

다만, 아킬레스건염을 조기에 치료하지 않고

방치하면 만성화됨으로써 아킬레스건 파열로

발전할 수도 있기 때문에 조기발견 및 치료가

중요합니다.