목디스크 증상과 치료법[봉천동정형외과]
요즘은 운동시설이 증가하면서 계절과 상관 없이 즐길 수 가 있습니다.
하지만 그 만큼이나 20~30대들의 목디스크 환자가 증가하고 있습니다.
꼭 운동 뿐만이 아니라 일상생활에서 스마트폰 사용과 컴퓨터 사용이
많아지면서 목디스크 원인으로지목되고 있습니다.
목디스크라는 질환에 대해 말씀드리면 경추 사이의 디스크가
빠져나오거나 뼈 조직이 목으로지나가는 척추신경을 압박하여
통증을 발생시키는 상태를 말합니다.
목디스크의 원인을 보자면 대표적으로 3가지가 있습니다.
- 스마트폰 사용과 평소 좋지 않은 자세
- 차량접촉사고, 운동중의 충격 등
- 노화로 인한 퇴행성 변화
목디스크의 경우는 자가 진단을 해볼 수 있는데요.
-뒷목에 통증이 발생하는 경우 목 통증은 물론, 어깨와 팔,
손까지 찌릿하고 저림, 통증이 발생하는 경우
-오십견등의 어깨질환은 아닌데, 어깨에 통증이 지속되는 경우
-원인 모를 등통증이 지속되는 경우
-손가락에 감각이상이나 힘이 빠지는 증상이 나타나는 경우
-목 통증과 더불어 원인모를 두통이 발생하는 경우
-눈이 빠질 듯한 안구통증이 발생하는 경우
-어깨, 등이 자꾸 결리는 느낌이다.
-목, 어깨통증과 함께 두통이 발생할 때도 있다.
-팔에서 손가락까지 저린 듯한 느낌이 있다.
-잠을 자고 나면 목 부분이 개운치 않다.
-하루에 4시간 이상 컴퓨터/스마트폰을 사용한다.
많은 증상이 있는데 3가지의 증상을 가지고
계시다면 병원에 조속히 방문하시는 것이 좋습니다.
목디스크의 증상이 심하다면 수술적 방법으로
인공 디스크 치환술을 시행하게 됩니다.
목이나 어깨 팔의 저림과 통증이 있는 경우 신경을 찌르는
병소를 확대한 후 제거하여 안정감을 주는 수술입니다.
인공디스크치환술의 수술 과정을 보면
피부를 약 3-4cm 절개를 하고 미세 수술현미경, 미세드릴,
미세 기구를 이용하여 눌러서 병소를 제거합니다.
그리고 난 후 인공디스크의 삽입을 진행하게 됩니다.
인공디스크치환술은 재수술의 확률을 낮고 수술 후에 최소 2주 가량
보조기를 착용으로회복을 기대해 볼 수 있습니다.
목디스크를 치료하기 전에 예방이 중요합니다.
항상 목의 자세를 바르게 하고 적당한 높이의 베개를 사용하셔야 합니다.
또한 컴퓨터 작업을 많이 하는 모니터를 눈 높이보다 좀 더 위로 향하게 하여
목이 숙여지지 않게 하면서 수시로 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
목디스크 증상을 호소하시거나 치료에 대한 문의사항이 있으시면
관악구정형외과 척편한병원에 내원해주시길 바랍니다.
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