신림 무릎 통증 지속되면 퇴행성관절염 발생할 수 있습니다 *신림역 관절병원

신림 무릎 통증 지속되면 퇴행성관절염 발생할 수 있습니다

*신림역 관절병원

 

시간이 흐를수록 무릎 관절과 주변 인대, 근육 등은

기능을 점점 잃어가는 것이 대부분인데요,

사실 기능을 잃는다는 것은 운동 능력이 저하되고

걷기 힘들다는 것만을 말하는 것이 아닌, 염증을

동반한 통증을 불러올 수 있다는 점이 문제입니다

퇴행성관절염의 원인은 위에서 언급했듯,

노화가 가장 큰 원인일 수 있지만, 노화를 촉진하는

이유는 다양합니다. 지나친 운동 피로감, 연골손상,

관절의 반복적인 사용이나 잘못된 자세, 비만으로

인한 무릎 하중의 증가로 충격을 받을 수 있습니다

초기에는 통증도 미미하고 나이가 들어서 그런건가.

피곤해서 그런건가. 의심만 하다 지나치고 방치하는

경우가 많이 있는데, 이 통증은 점차 심화되거나

자주 발생하게 될 수 있어 조기 치료가 중요합니다

조기에 치료받는다면 약물요법, 물리치료, 운동치료,

도수치료 등의 비수술 치료로 관절의 건강을 회복할 수

있고, 증상이 심한 경우, 비수술로 회복이 불가능한

경우 수술치료를 고려할 수 있습니다.

평소 안좋은 자세의 습관은 버리고, 무리하지 않는

적당한 강도의 운동을 통해 무릎의 근력을 기르고,

스트레칭을 통해 관절건강을 유지하시기 바랍니다^^