가을 비염 알레르기, 지금부터 환절기 건강관리로 대비해야 합니다!

가을 비염 알레르기, 지금부터

환절기 건강관리로 대비해야 합니다!

 

 

안녕하세요, 척편한병원입니다.

 

무더웠던 여름이 지나, 시원한 가을이 찾아왔습니다. 올해가 워낙

더웠기 때문인지 밖으로 나가는 것을 상당히 꺼려했던 분들도

많았는데요, 날씨가 좋아지니 서서히 외부활동을 하는 분들 역시

증가하기 시작했습니다.

 

반바지에 반팔옷을 입던 분들도 조금씩 긴바지나 긴팔옷을 입기

시작했으며, 거리에서 자주 보였던 미니 선풍기도 이제는 보이지

않게 되었습니다.

 

 

 

여러분은 이러한 가을이라고 하면 무엇이 떠오르시나요? 농부들

에게는 추수의 계절이라고 할 수 있지만, 그 밖에도 머지않아

있을 추석을 떠올리는 분들도 있겠죠.

 

조금씩 누렇게 물들어가는 나뭇잎을 보며 가을을 타면서 독서를

하는 분들도 있을 것이며, 가을이 천고마비의 계절이라는 것을

증명이라도 하듯 식욕을 채우는 분들도 있을 것입니다.

 

게다가 가장 햇빛이 많으면서 크게 덥지도, 춥지도 않은 계절이니

만큼 놀러갈 계획을 짜시는 분들도 많습니다.

 

 

 

하지만, 가을이 꼭 우리에게 좋은 것만을 주는 것은 아닙니다.

 

가을이 가까이 다가올수록, 점점 발병률이 높아지는 질환도 존재

하는데요, 그 중 하나가 바로 비염 질환, 알레르기 비염입니다.

 

여러분도 비염 증상을 앓아보신 경험이 한 번 이상은 있겠죠?

콧물이 주륵주륵 흘러내리고, 재채기가 반복되면서 코가 심하게

막혀 답답한 그 느낌을 말입니다.

 

 

 

1. 알레르기 비염이 발생하는 원인은?

 

요즘 같은 환절기에는 자연스럽게 일교차가 커집니다. 아침이나

밤이 되면 굉장히 추운데, 점심이 되면 몰라보게 기온이 높아지는

경우가 허다하죠.

 

이러한 일교차의 큰 차이는 주변 환경을 건조하게 만들어 신체에

악영향을 주고, 결국 우리 몸에서 질병을 막아주던 면역을 불안정

하게 만듭니다. 그리고 면역력이 약해지는 만큼, 우리 몸은 각종

질환에 노출되기 쉬워지게 되죠.

 

 

 

그 중에서도 가장 대표적인 질환이, 바로 코질환인 알레르기 비염

입니다. 보통 알레르기 비염은 봄에 발생하기 쉽다는 이미지가

있지만, 봄보다도 가을에 더 발생률이 높다고 하니 조심해야 합니다.

 

그리고 비염 증상이 나타난다면, 곧바로 병원을 방문해 적절한 치료를

받아야 합니다.

 

 

 

2. 알레르기 비염을 서둘러 치료해야 하는 이유는?

 

일반적으로 알레르기 비염이나 급성 비염(코감기)은 초기라면 비수술적

치료법을 통해 해결할 수 있지만 장기간 방치함으로써 염증이 심해지면

만성 비염으로 발전하게 됩니다. 특히, 알레르기 비염에서 만성 비염

으로 발전하는 경우가 가장 많다고 하죠.

 

이처럼 만성 비염으로 발전하게 된 경우, 비염수술을 고려해야 할지도

모릅니다.

 

 

 

알레르기 비염을 예방하기 위해서는, 우선 주변 환경을 건조하지 않게

적정 온도와 습도를 유지해야 합니다. 그리고 알레르기 비염을 유발하는

원인 물질을 차단하도록 외출할 때는 마스크를 착용해주시는 편이

좋습니다.

 

또한, 몸을 항상 청결하게 유지하는 것 역시 알레르기 비염을 예방하는

효과적인 수단 중 하나입니다!