관악구정형외과 척편한의 손목통증치료방법

관악구정형외과 척편한의 손목통증치료방법

 

안녕하세요, 척편한병원입니다.

 

우리는 일상생활 중에 당연하다는 듯이 손을 사용합니다. 스마트폰을

이용할 때도 손을 사용하며, 컴퓨터를 할 때 간단하게 마우스를 움직이는

것부터, 키보드를 치는 것까지 모두 손의 도움 없이는 불가능합니다.

또한, 식사를 하는 것도, 물건을 잡고 옮기는 것도 말입니다.

 

그렇기 때문에, 손목터널증후군과 같이 손의 움직임에 장애를 일으키는

손목질환에는 주의를 기울여야 합니다.

 

 

 

손목터널증후군이란?

 

손목은 손과 팔을 연결하는 관절 부위로써 손가락의 주된 감각을 담당하는

정중신경이 손목부위의 수근관을 지날 때 눌려 발생하는 질환입니다. 특히

손목을 많이 사용하는 가정주부, 컴퓨터를 사용하는 직장인, 악기 연주자

등에게서 발생하기 쉽죠.

 

증상 초기에는 통증이 심하지 않아 일상생활에 큰 부담이 없어 방치하는

일이 많습니다. 그러니 아무리 통증이 심하지 않아도, 손목에 통증이

생기면 병원을 방문해 검사를 받아두시는 편이 좋습니다.

 

 

 

게다가 손목터널증후군은 질환이 진행될수록 물건을 잡아도 감촉을

느끼지 못하거나, 물건을 쥐다 떨어뜨릴 정도로 통증이 심해질 수

있습니다. 또 심한 경우에는 잠에서 깰 정도로 상태가 심각해집니다.

 

이러한 경우를 방지하기 위해서라도 손목터널증후군은 조기에 치료하는

것이 가장 효과적이며, 또한 손목터널증후군이 발생하지 않도록 예방하는

것 역시 중요하다고 볼 수 있습니다.

 

 

 

손목터널증후군의 예방

 

현대인은 일상생활 중 컴퓨터를 사용하는 일이 많으며, 하루 종일 컴퓨터를

사용해야 하는 직업에 종사하는 사람들도 있다. 이 경우, 부드러운 마우스

손목 패드를 준비해두고 키보드 위치를 낮춘 후 사용하면 손목터널증후군

예방에 상당히 효과가 있다고 알려진다.

 

그리고 가장 효과적인 예방법은, 물론 휴식입니다. 손목터널증후군은

손목의 과도한 사용으로 인해 발생하는 질환이므로, 중간중간에 충분히

손목에 휴식을 취해주면 발생률을 낮추는 것이 가능하다.

 

 

 

손목터널증후군의 치료

 

척편한병원에서는 손목터널증후군을 치료할 때, 증상이 얼마 안됐으면

보존적 치료를 해 볼 수 있습니다. 치료법은 약물 치료, 부목 고정,

스테로이드 주사 등이 있죠.

 

증상이 심한 경우나 오래 지속된 경우에는 수술적 치료를 고려해야 합니다.

 

수술적 치료는 피부를 조금만 절개해서 수술하거나 내시경으로 수술하기

때문에 수술 후 흉터를 작게 할 수 있습니다.