어깨가 비대칭이에요. 원인은 척추측만증! 서원동정형외과에서 알아봐요~

어깨가 비대칭이에요. 원인은 척추측만증!

서원동정형외과에서 알아봐요~

 

 

 

 

직장인들이나 학생들은 하루의 절반 가까운 시간을

앉아서 생활하기 때문에 자신도 모르게 잘못된 자세와

습관을 갖게 되는 경우가 많이 있습니다.

 

대표적으로 모니터 화면을 바라보기 위해서 목을 앞으로

쭉 내미는 등의 자세나 스마트폰을 고개를 숙인 채

장시간 사용하는 등의 자세가 대표적인데, 이는 척추에

부담이 커지기 때문에 주의가 필요하다고 할 수 있으며

이러한 잘못된 자세가 장기간 지속된다면 척추가 비틀어

지면서 옆으로 구부러지는 척추측만증과도 같은 질환을

유발할 수 있어 주의가 필요한 시기라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

척추측만증이란?

 

척추측만증은 척추가 C자 혹은 S자의 형태로 휘어지게

되면서 몸이 왼쪽 혹은 오른쪽으로 기울어지고 돌아가

척추의 변형을 일으키는 질환을 척추측만증이라고

부르고 있습니다.

 

또한 이 질환은 척추의 만곡이 없어져 몸이 뒤틀려

보이고, 골반 및 어깨의 높이가 서로 다르거나 몸통이

한 쪽으로 치우쳐 보이며, 척추의 모양이 정면에서

보았을 때나 측면에서 보았을 때 모두 틀어져 보이는

상태가 특징이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

척추측만증을 유발하는 원인은?

 

척추측만증이 발생하는 원인으로는 대부분 잘못된

자세 및 생활습관이 큰 영향을 주고 있습니다.

 

또한 이는 엎드리거나 구부정한 자세로 앉거나 장시간

스마트폰 및 컴퓨터와 같은 전자기기들을 바르지 못한

자세로 사용하는 습관을 가장 큰 원인으로 뽑을 수

있습니다.

 

특히 짝다리로 서 있거나, 한쪽으로 무거운 가방을

멜 경우, 의자에 앉을 때 한쪽으로만 기대어 몸을 틀어서

앉는 경우에 발병할 수 있어 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

척추측만증 발생하면 나타나는 증상은?

 

척추측만증이 발병하면 나타나는 증상으로는 서 있을 때

양측의 어깨 높이가 차이가 나거나, 골반의 높이가 좌우

비대칭이거나, 여성들의 경우에는 한쪽의 젖가슴이 다른

쪽에 비해서 덜 발달돼 있는 경우에 척추측만증을

의심해 볼 수 있습니다.

 

특히 척추측만증은 초기에 자각할 수 있는 증상이

나타나지 않기 때문에, 스스로 질환이 발병하는 것을

알아차리기 힘들며, 질환이 발병한 뒤에 진행되면서

척추 주변의 근육과 인대, 신경들이 압박을 받으면서

요통 및 어깨 결림, 두통 등의 증상들이 먼저 나타날 수

있으며, 신경학적인 호르몬과 사화 기능의 불균형 또한

초래할 수 있어서 청소년기 환자들의 경우에는 알레르기

및 집중력 장애 혹은 성장장애로 이어질 수 있어서

주의가 필요하다고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

#서원동정형외과 척편한병원에서

진행하는 척추측만증의 치료법은??

 

척추측만증의 경우에는 증상이 심하지 않을 경우에

본원에 방문해 주신다면 도수치료를 통해서 증상을

충분히 완화되는 것을 기대하실 수 있습니다.

 

현재 본원에서 진행하는 도수치료의 경우에는

카이로프랙틱이라고도 하는 대표적인 보존적 치료법 중

하나로써, 도수치료사가 직접 손과 치료용 소도구를

이용하여 신체를 진단하고 1:1로 잘못된 자세에서

비롯된 통증과 질환을 교정해 주는 치료법이며, 효과는

척추의 균형을 맞춰 통증 개선, 조직의 재생 및 확장,

다른 질병의 예방과 최대의 운동 범위의 개선 및 안정성

회복 등이 있습니다.

 

 

 

 

하지만 지속적으로 도수치료를 진행하였음에도

치료에 대한 효과가 미미하거나 증상이 악회 될 경우

에는 척추유합술을 고려해 보는 것이 좋습니다.

 

척추유합술은 측만 된 척추의 뼈를 교정하고 유합 시켜

측만을 상당한 정도로 곧게 펴주고, 외형을 개선하는

수술 방법으로, 성장 중인 아이들에게는 척추의

비정상적인 부분이 성장하는 것을 막아주고, 측만이

더욱 악화되는 것을 방지해 주는 치료법입니다.

 

 

 

 

#서원동정형외과 척편한병원과 알아보는

척추측만증을 예방하는 방법!

 

- 서 있을 때 항상 머리와 척추, 어깨와 골반의 균형을

유지해 주는 것이 좋습니다.

 

- 앉아 있을 때는 의식적으로 허리를 의자 깊숙이 넣어서

바르게 앉는 것이 좋습니다.

 

- 엎드려 자는 자세는 척추에 부담을 줄 수 있기에

되도록이면 피하는 것이 좋습니다.

 

- 무거운 가방의 경우에는 부하가 양쪽의 어깨에 분산

되도록 배낭식 가방을 이용하는 것이 좋으며, 양손으로

들 경우에는 비슷한 무게로 나눠서 드는 것이 좋습니다.