봉천정형외과 체형 불균형 교정해요

봉천정형외과 체형 불균형 교정해요

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업무를 보거나 공부를 할 때, 식사를 할 때나 휴식을 취하며 TV 혹은 스마트폰을 볼 때 우리는 대부분 앉아있는 자세를 취하는 경우가 많습니다. 전반적으로 좌식 생활에 익숙하다보니, 자기도 모르게 자세가 흐트러지는 경우가 많은데, 이로 인해 척추건강에 이상이 생기거나 척추뼈가 휘어지면서 체형 불균형으로 이어지는 경우가 많아 주의가 필요합니다.

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오늘 봉천정형외과 척편한병원에서는 체형 불균형을 일으키는 대표적인 질환인 척추측만증에 대해 알아보려고 합니다.

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척추측만증은 정면에서 보았을 때 일자형이어야 하는 척추가 C자형이나 S자형으로 변형되거나 뼈의 회전이 일어나는 질환으로 최근 척추옆굽음증으로 명칭이 바뀌었습니다. 퇴행성 변화에 의해 발생하는 다른 척추질환과는 달리, 잘못된 자세습관에 의해 발생하기 때문에 청소년기 학생이나 젊은 연령층에게도 높은 발생률을 보여 주의해야 하는데요.

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특히 청소년기에 경우 신체 불균형으로 인해 정상적인 키 성장이 이루어지지 않을 수 있어 초기에 봉천정형외과에 내원하여 정확한 진단과 치료를 진행하는 것이 중요하겠습니다.

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척추측만증 초기에는 통증이 거의 없기 때문에 스스로 자각하지 못하는 경우가 많습니다. 때문에 자기 스스로 자세를 꾸준히 살펴야 하며, 다음과 같은 증상이 있다면 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.

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척추측만증 자가진단

1. 똑바로 서거나 앉았을 때 자세가 바르지 않고 옆으로 기울어진 형태로 보입니다.

2. 서있을 때 양쪽 어깨의 높이가 서로 다릅니다.

3. 서있을 때 양쪽 골반의 높이가 다르고, 한쪽 신발이 유난히 빨리 닳습니다.

4. 허리를 앞으로 숙였을 때 양쪽 등의 높이가 다릅니다.

5. 양쪽 가슴의 크기가 서로 다르고 치마가 한쪽으로 계속 돌아갑니다.

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앞서 언급했던 바와 같이 척추측만증은 대부분 잘못된 자세습관에 의해 발생합니다. 짝다리를 짚고 서거나 다리를 꼬고 앉는 습관, 무거운 가방을 한쪽 어깨로만 매는 습관, 엉덩이를 앞으로 쭉 빼고 앉거나 한쪽으로 기대어 앉는 습관이 있다면 이를 개선하는 것이 척추측만증 예방할 수 있습니다.

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또한 이미 척추측만증이 생긴 상태라면 초기에 봉천정형외과 척편한병원에 내원하여 문진, X-ray 등의 검사를 통해 진단한 후 도수치료를 시행하여 변형된 척추를 바로잡아주는 것이 중요합니다.

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도수치료는 환자 개개인의 척추관절 변화를 정확하게 진단한 후 치료사가 손이나 도구를 이용해 척추관절을 자극하여 정렬을 바로잡는 비수술적 치료를 말합니다. 변형된 척추를 원래 자리로 회복시킴으로써 통증을 완화시키는 것은 물론 전체적인 신체 밸런스를 잡아주고 자세까지 교정할 수 있기 때문에 근본적인 원인을 해결하는 효과까지 기대할 수 있습니다.

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봉천정형외과 척편한병원은 1:1 맞춤으로 도수치료를 진행하고 있으며, 숙련된 치료사가 척추측만증을 비롯한 여러 가지 근골격계 질환으로 인한 통증 개선을 도와드리고 있습니다.

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대부분 비수술 치료를 통해 개선이 가능하지만, 척추측만증 증상이 심한 경우라면 척추 유합술과 같은 수술 치료를 고려해볼 수 있습니다.

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봉천정형외과 척편한병원의 척추유합술은 측만된 뼈를 교정하고 유합시켜 곧게 펴는 방식으로, 환자의 외형을 개선해줌과 동시에 측만이 더 악화되는 것을 방지할 수 있습니다. 아직 성장이 끝나지 않은 청소년기 학생들에게 적용한다면 척추의 비정상적인 부분이 성장하는 것을 멈추어주기 때문에 전체적인 키성장에도 도움이 될 수 있겠습니다.

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