저릿한 손목통증, 봉천동관절병원에서 치료해요.

 

 

저릿한 손목통증, 봉천동관절병원에서 치료해요.

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우리는 하루 중 대부분의 시간을 컴퓨터와 스마트폰과 같은 스마트기기를 사용하며 보냅니다. 전자기기를 사용할 때는 물론이고 어떠한 도구를 사용한다거나 물건을 옮길 때 등등 쉴 틈 없이 손목을 사용하기 때문에 부담이 가해지는 경우가 많은데요.

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이러한 손목 사용은 결국 시큰거림과 뻐근함을 동반한 통증을 유발하게 되며, 손목터널증후군과같은 질환으로 이어질 수 있기 때문에 주의하는 것이 좋겠습니다.

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손목터널증후군, 정확히 어떤 질환일까요?

 

손목터널증후군은 '수근관증후군'이라고도 불리는데요. 수근관이란 손목에서 팔, 손가락까지 이어지는 신경이 지나는 통로를 말하는 것으로, 손가락의 주된 감각을 담당하고 있는 정중신경 역시 수근관을 지나게 됩니다.

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만약 손목 부위에 지속적인 자극이 가해지면서 이 통로가 좁아지게 되면 정중신경이 압박을 받게 되면서 여러 가지 신경학적 이상 증세를 유발하게 되는데 이를 손목터널증후군, 즉 수근관증후군이라 말합니다.

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봉천동관절병원 척편한병원과 알아보는 손목터널증후군의 증상

 

손목터널증후군은 손목 통증을 비롯하여 근력저하, 감각이상 등 다양한 증상을 초래하며 일상생활에서 불편함을 초래합니다. 손목을 돌리는 동작이 힘들어지고 감각이 둔해지면서 손에 있던 물건을 자주 떨어트리기도 합니다.

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▶ 손목과 손바닥의 통증 및 저림 현상

▶ 손바닥 혹은 손가락 끝이 타는듯한 느낌

▶ 밤에 유독 심해지는 통증

▶ 손의 근력 저하

▶ 감각 이상

▶ 병뚜껑을 열거나 빨래를 짜는 등의 동작이 통증으로 인해 어려워짐

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봉천동관절병원 척편한병원과 알아보는 손목터널증후군의 원인

 

손목터널증후군은 컴퓨터와 스마트폰의 사용이 잦은 현대인들의 고질병이라고 할 정도로 점차 발병률이 높아지고 있습니다. 바로 손목을 과도하게 사용하기 때문이죠. 더불어 반복적인 가사노동을 하는 주부들이나 악기 연주자에게서도 흔히 나타난다고 합니다.

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이 외에도 손목 부위 골절이나 탈구로 인해 수근관이 좁아지는 경우, 감염이나 류마티스 질환으로 인한 합병증, 부정유합된 원위 요골 골절, 감염이나 외상으로 인한 부종이 있는 경우 등도 손목터널증후군의 발병 원인이 됩니다.

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손목터널증후군 자가진단법 – 티넬검사 / 팔렌검사

 

정중신경이 지나는 부위를 손가락으로 누르는 티넬검사나 양 손의 손목을 최대한 구부린 후, 손등을 마주보게 하는 팔렌검사를 진행하면서 저림 증상이 있는지 확인하는 간단한 방법으로 손목터널증후군 진단이 가능합니다.

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만약 위 검사를 시행했을 때 손이 저리는 듯한 증상이 나타난다면 봉천동관절병원 척편한병원에 내원하시어 신경전도검사를 통해 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.

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저희 봉천동관절병원 척편한병원에서는 손목터널증후군의 개선을 위해 약물치료 및 도수치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등의 비수술치료를 우선적으로 진행하고 있습니다.

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그 중에서도 프롤로테라피는 통증이 있는 부위의 관절 인대를 강화시키는 시술법을 말하는데요. 이는 인대보다 삼투압이 높은 물질을 주입하여 인대의 증식을 유도하는 원리로, 인대가 증식되며 튼튼해지고 만성 통증을 완화하는 효과를 얻을 수 있습니다.

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​하지만, 증상이 상당히 진행된 경우라면 통증의 원인이 되는 신경을 누르는 횡수근 인대를 잘라 주어 신경을 원위치로 풀어주는 수근관 절제술을 진행해야 합니다. 종류는 크게 절개를 통한 절제술과 관절내시경을 이용한 수술법이 있으며 봉천동관절병원 척편한병원에서는 관절내시경 수술 경험이 풍부한 정형외과 의료진이 효과적인 개선을 도와드리고 있습니다.

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손목터널증후군 예방법

 

손목터널증후군을 예방하기 위해선 손목의 긴장과 부담을 틈틈이 풀어주는 스트레칭을 통해 손목에 피로가 쌓이지 않도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 손목의 사용량을 줄이는 것이 중요한데요. 스마트폰을 오래 사용하지 않도록 하고, 마우스를 사용할 때는 손목 보호대를 착용하거나 손목 받침대를 사용하는 것이 도움이 됩니다.

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