허리,어깨,무릎 전문가 그룹 척편한병원

신림정형외과 효과적으로 개선하려면 ​ ​ ​ 3월 중순에 접어들면서 날씨가 많이 따뜻해졌습니다. 아직 코로나19감염병이 기승을 부리긴 하지만 마스크를 쓰고 외출을 하거나 그동안 하지 못했던 운동을 하는 사람들이 많은데요. ​ 최근 갑작스러운 야외활동이나 운동을 하다가 무릎에 부상을 입어 신림정형외과 척편한병원에 내원하는 환자분들이 증가하고 있습니다. ​ ​ ​ ​ ​ 건강을 위해 등산을 즐긴다거나 축구, 농구 등의 운동을 하는 분들이라면 '반월상연골파열'이라는 질환에 대해 각별한 주의가 필요합니다. ​ 반월상연골파열은 무릎 관절 사이에서 오목한 타원형태를 띄고 있는 반월상연골이 갑작스러운 충격에 의해 손상되거나 파열되는 질환을 말하는데요. 관절에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 하고 있는 연골이 손상을 ..

서원동정형외과 엄지발가락이 휘었어요 ​ ​ ​ ​ 사람의 발은 제2의 심장이라고 할 정도로 중요한 신체부위이며, 몸의 가장 아래에 위치하고 있어 우리가 서 있을 때나 움직일 때 지탱해주는 역할을 합니다. 때문에 발에 어떠한 이상이 생긴다면 일상생활에서 불편함을 겪을 수 밖에 없는데요. 특히 하이힐이나 플랫슈즈 등 볼이 좁거나 굽이 높거나 낮은 신발, 쿠션이 없는 신발을 오래 신는 사람이라면 족부질환에 노출될 위험이 높으므로 주의해야 합니다. ​ 족부질환에는 무지외반증, 족저근막염, 아킬레스건염, 발목인대파열, 지간신경종, 발목관절염 등 다양한 종류가 있으며, 오늘 서원동정형외과 척편한병원에서는 무지외반증에 대해 알아보려고 합니다. ​ ​ ​ ​ 무지외반증이란? ​ '무지'는 엄지발가락을 가리키는 말로, ..

봉천역어깨치료 운동 후 심한 통증 있다면 ​ ​ ​ 날씨가 조금씩 풀리면서 야외활동이나 운동을 하러 외출을 하는 사람들이 많습니다. 이 때 겨울 내내 경직되어 있던 근육을 갑자기 사용하게 되면서 통증을 느끼게 될 위험이 높아 주의해야 하는데요. 특히 사용량이나 활동 범위가 넓은 어깨관절은 부상을 입을 확률이 높아지기 때문에 주의해야 합니다. ​ 봉천역어깨치료 척편한병원에도 운동 후 심한 어깨통증을 호소하면서 내원하는 환자분들이 증가하고 있는데요. 꼭 밖에서 운동을 하는 것이 아니더라도 집에서 유튜브를 보며 홈트를 할 때 무리한 동작을 따라하다가 관절이 다치는 경우도 적지 않으므로 운동 후 어깨통증이 느껴진다면 정형외과에 내원해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. ​ ​ ​ ​ 무리한 운동으로 인해 ..

족저근막염예방과 치료, 보라매역정형외과와 함께해요 ​ ​ ​ ​ 족저근막이란 발바닥에 있는 근막으로 발뒤꿈치뼈부터 시작해 발바닥 앞쪽까지 연결되어 있는 두꺼운 섬유조직을 말합니다. 발의 아치 모양을 잡아주고 발에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 하고 있는데요. ​ 이러한 족저근막에 지속적인 자극이 가해질 경우 근막이 손상되면서 염증이 발생하게 되는데 이 것이 오늘 보라매역정형외과 척편한병원에서 알아볼 족저근막염입니다. ​ ​ ​ ​ 족저근막염의 대표적인 증상은 아침에 첫 발을 디딜 때 나타나는 발바닥과 발뒤꿈치의 찌르르한 통증입니다. 이러한 통증은 발에 휴식을 취해주면 점차 사라지지만, 다시 걷거나 활동을 하기 시작하면 통증이 시작되는 것이 특징인데요. ​ 게다가 족저근막염이 점점 진행될수록 서 있을 때..

봉천동관절병원 초기에 치료해야 하는 퇴행성관절염 ​ ​ ​ ​ 걷거나 뛰는 동작, 앉거나 서는 행동을 할 때마다 우리는 무릎을 움직이게 되고, 무릎을 원활하게 움직일 수 있도록 하는 것은 관절에 있는 연골 때문입니다. 연골이란 뼈를 감싸고 있는 물렁한 형태의 구조물로 움직일 때마다 뼈끼리 충돌하는 것을 방지하고 관절의 움직임을 부드럽게 해주는 역할을 하고 있습니다. 하지만 계속해서 사용하다보면 물렁한 연골이 점차 마모되면서 관절에 염증을 유발할 수 있어 주의해야 합니다. ​ ​ ​ ​ 퇴행성관절염이란 연골이 점차 손상되면서 뼈끼리 충돌하게 되고, 이로 인해 관절 부위에 염증이 생겨 통증을 느끼게 되는 질환을 말합니다. 관절이 있는 부위라면 무릎, 어깨, 손, 고관절 등 어디든 발생할 수 있지만 상대적으로..

신대방역정형외과 어깨관절와순파열 주의가 필요해요 ​ ​ ​ 실내에서 운동을 하는 사람, 유튜브로 영상을 보면서 홈트를 즐기는 사람이 많아지면서 다양한 부상으로 인해 신대방역정형외과에 내원하는 환자분들이 많습니다. 건강을 위해 했던 운동들이 잘못된 자세나 무리한 운동량 때문에 다양한 신체 부위에 외상을 입게 되는 것인데요. ​ 특히 어떤 운동을 하더라도 팔을 움직일 수 밖에 없기 때문에 팔이나 어깨관절에 부상을 입게 될 확률이 높습니다. ​ ​ ​ 사람의 어깨 관절은 복잡한 구조로 이루어져 있으며 가동 범위가 크기 때문에 그만큼 손상될 확률이 높습니다. 오늘 신대방역정형외과 척편한병원에서 알아볼 어깨 질환은 '어깨관절와순파열'이라는 질환인데요. ​ 관절와순이란 어깨뼈의 가장자리를 둘러싸고 있는 링 모양의 ..

사무직 고질병 손목통증, 구로디지털단지역정형외과에서 치료해요 ​ ​ 다양한 회사들이 밀집해있는 구로디지털역정형외과 척편한병원 근처에는 사무직에 종사하면서 키보드나 마우스를 장시간 사용하는 직장인들이 많습니다. 사무직 직장인들의 경우 고질병이라고 할 수 있는 여러가지 척추관절질환이 있는데, 그 중에서도 손목통증을 유발하는 손목터널증후군이 대표적인데요. ​ ​ ​ ​ 사람의 손목에는 9개의 인대와 1개의 정중신경이 지나가는 작은 통로로 손목터널이라고도 불리는 수근관이 있습니다. ​ 어떠한 원인에 의해 이 통로가 좁아지면 정중신경을 압박하게 되어 통증 및 감각이상 증세를 유발하게 되는데 이를 손목터널증후군(수근관증후군)이라고 합니다. ​ ​ ​ 구로디지털역정형외과 척편한병원과 알아보는 손목터널증후군 원인 ​ ..

방치하면 더 악화되는 어깨충돌증후군, 관악구어깨치료 잘하는 척편한병원에서​ ​ ​ ​ 사람의 관절은 뼈와, 뼈를 감싸고 있는 근육과 인대 등으로 구성되어 있습니다. 어깨 역시 상완골, 쇄골, 견갑골이라는 3가지 뼈와 그 주변을 둘러싸고 있는 극상근, 근하근, 소원근, 견갑하근 등 4개의 회전근개라는 힘줄 및 인대, 그리고 어깨의 움직임을 원활하게 하는 점액낭이라는 부위로 이루어져 있는데요. 어깨를 움직이다 보면 관절 부위에 자극이 가해질 수 밖에 없으며, 이로 인해 손상을 입어 통증을 유발하는 다양한 질환을 초래하게 됩니다. ​ 관악구어깨치료 잘하는 척편한병원에도 어깨통증을 호소하며 내원하는 환자분들이 많으며, 그 중 빈도수가 높은 어깨충돌증후군에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ 어깨충..

[신림관절병원] 초기 치료가 중요한 이유 ​ ​ ​ '아킬레스건'이라는 신체 부위, 다들 알고 계시죠? ​ 발뒤꿈치부터 발목까지 이어지는 힘줄인 아킬레스건은 걷고 뛰는 동작 등 모든 발의 움직임을 주관하는 역할을 합니다. ​ 그래서 아킬레스건이 손상될 경우 움직임 자체가 어려워지기 때문에 치명적인 약점을 가리켜 '아킬레스건이다'라는 표현을 하기도 하죠? ​ ​ ​ ​ 최근 추웠던 날씨가 조금씩 풀리면서 운동을 하는 사람들이 많아지고 있는데요. ​ 심지어 겨울철 운동을 하지 않아서 경직되어있던 근육 및 인대를 사용하게 되면서 아킬레스건염으로 이어질 수 있으니 특히 주의가 필요합니다. ​ 저희 신림관절병원 척편한병원에도 아킬레스건염으로 인한 발목통증을 호소하며 내원하는 환자분들이 증가하고 있습니다. ​ ​ ..

어깨에 돌이 쌓인다고? [난곡동정형외과 석회성건염 치료] ​ ​ ​ ​ 어깨는 신체 부위 중 유일하게 360도 회전이 가능한 관절로 사용량이 많기 때문에 그만큼 손상될 위험이 높습니다. 어깨 관절에 어떠한 이상이 생기게 되면 팔이나 손을 움직이는데도 제한이 생기면서 일상생활에 많은 제약이 생기기 때문에 주의해야 하는데요. 어깨 통증을 일으키는 질환은 매우 다양하며, 각 질환마다 증상이나 치료법에 차이가 있을 수 있기 때문에 난곡동정형외과 척편한병원에 내원하시어 정확한 진단을 받으신 후 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. ​ ​ ​ ​ 오늘은 어깨통증을 유발하는 여러 가지 질환 중 석회성건염에 대해 알아보려고 하는데요. ​ 석회성건염은 어깨의 힘줄 조직에 석회가 침착되면서 극심한 통증을 유발하는 질환을 말합..