허리,어깨,무릎 전문가 그룹 척편한병원

신대방역허리디스크 고주파 시술로 해결하세요! 여러분은 평소 어느 정도의 시간을 앉아서 보내시나요? 사무직에 종사하시는 분이라면 거의 하루 종일 앉아있을 것이고, 공부하느라 앉아서 시간을 보내는 분들도 많을 것입니다. 또 버스나 택시 운전기사분들 역시 손님을 태우느라 불편한 자세로 오래 앉아있을 수 밖에 없죠. 이처럼 오랜 시간 앉아서 시간을 보내는 분이라면, 주기적으로 허리 스트레칭을 해주는 것이 중요합니다. 앉아있는 시간이 길수록 허리에는 심한 무리가 가해지는데요, 그로 인해 허리디스크가 발생할 수 있기 때문입니다. 허리디스크란? 허리디스크는 의학적으로 요추 추간판 탈출증 이라고도 부르며, 척추 뼈 사이에 위치해 있던 추간판(디스크)이란 구조물이 다양한 원인에 의해 제 위치에서 벗어나 돌출되고─ 그로 ..

고주파 시술로 목디스크 치료하세요! [관악신경외과] 보통 뒷목에 통증이 느껴진다면 거북목 증후군, 혹은 목디스크를 가장 먼저 떠올리기 쉽습니다. 만약 그 증상이 거북목 증후군이라면 도수치료 같은 간단한 보존적 치료를 통해 개선이 가능하나, 목디스크라면 상태에 따라 수술을 받을 수도 있습니다. 목디스크는 경추 뼈 사이에 위치한 디스크가 다양한 원인에 의해 탈출하거나, 혹은 뼈 조직이 목으로 지나가는 척추신경을 압박하여 통증이 생기는 흔한 척추질환입니다. 이러한 목디스크의 원인은 크게 3가지로 나눌 수 있습니다. 바로 노화에 의한 퇴행성 변화, 교통사고나 낙상사고로 인한 외상, 잘못된 생활습관 입니다. 특히 현대에 이르러서는 컴퓨터, 스마트폰 등이 대중화되면서 잘못된 생활습관으로 인해 목 통증을 호소하는 분..

관악목디스크 :: 고주파 시술로 안전하게 해결하세요! 수면은 우리가 하루에 활동하고 쌓인 피로를 풀기 위해 반드시 필요한 행위입니다. 실제로 수면을 제대로 취하지 못한 분들은 종일 일에 집중을 하지 못하는 반면. 수면을 제대로 취한 분들은 일에 집중하기 쉽죠. 따라서 우리는 항상 올바르게 수면을 취해야 할 필요가 있는데요. 올바른 수면을 위해 필요한 요소 중 하나가 바로 베개입니다. 장시간 수면을 취할 때, 만약 베개가 체형에 맞지 않을 경우─ 경추에 지속적으로 부담을 줄 뿐 아니라, 목디스크를 유발시킬 수 있습니다. 목디스크란? 목디스크는 의학용어로 경추 수핵 탈출증이라고도 불리는 병이며, 경추 뼈 사이에서 쿠션과 같은 역할을 하던 추간판이 여러 가지 원인으로 밀려나오거나, 혹은 손상되어 추간판 내부에..

봉천역허리디스크 :: 원인 및 증상 check! 여러분은 평소 어느 정도의 시간을 앉아서 보내시나요? 많은 학생분들은 공부하느라 대부분의 시간을 앉아서 보낼 것이고, 이는 사무직 종사자분들도 마찬가지일 것입니다. 게다가 요즘에는 의자에 앉아서도 돈을 벌 수 있는 직장이 증가함에 따라, 하루의 시간 대부분을 앉아서 보내는 분들이 크게 증가했죠. 이처럼 앉아서 시간을 보낼 때, 주의해야 할 점이 있습니다. 바로 주기적으로 일어나 스트레칭을 하는 것입니다. 장시간 같은 자세로 의자에 앉는 것은 상당히 허리에 부담을 줄 수 있고, 또 허리디스크 발생률을 증가시키기 때문입니다. 허리디스크에 대해서는 여러분도 자주 들어보셨을 것입니다. 실제로 허리통증이 나타난다면, 허리디스크를 가장 먼저 떠올리는 분들이 많으니 말..

신대방역목디스크 정확하게 안전하게 치료하세요! 사람의 목은 여러분도 알다시피, 머리와 몸통을 이어주는 신체 부위입니다. 흔히 '목숨'이라는 단어가 있을 정도로 생명과 직결되는 매우 중요한 부위이기도 하죠. 게다가 최근에는 이런 목 건강 관리를 제대로 하지 못하는 분들의 수가 증가함에 따라, 뒷목 통증을 호소하며 병원을 찾아오시는 환자분들의 수가 점점 증가하는 추세를 보이게 되었는데요. 이와 같이 목 건강 관리가 원활하게 이루어지지 않을 경우, 목디스크가 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. ♠ 목디스크란? 흔히 경추 수핵 탈출증이라 불리기도 하는 목디스크는 잘못되면 수술적 치료를 받을 수도 있는 위험한 질환입니다. 원인은 고개를 숙이고 다니거나 고개를 앞으로 뻗는 등 목에 부담을 줄 수 있는 자세를 장..

신림허리디스크 고주파 시술로 해결하세요! 코로나19의 여파로 인해, 실내에서 장시간 컴퓨터를 하는 시간이 증가하는 추세입니다. 게다가 날씨까지 더우니, 실내에서 에어컨을 틀고 지내며 어지간해선 밖으로 나가지 않으려 하죠. 하지만 장시간 앉아있을 때는 주기적으로 몸을 일으켜 5분 정도 허리 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 그저 앉아만 있어도 우리의 허리는 상당한 부담을 받고 있는데요. 이런 부담이 쌓이면 결국 허리디스크가 발생하게 됩니다. 허리디스크란? 우선 디스크라고 하는 구조물은 의학용어로 추간판이라 불리기도 하며, 척추 뼈 사이에서 척추가 받는 충격을 완화하거나 척추가 유연하게 움직일 수 있도록 돕는 역할을 합니다. 이 구조물이 다양한 원인으로 손상을 입고 탈출한 상태를 말 그대로 허리디스크, 혹은..

고민은 그만, 비수술로 치료하는 신림역허리디스크 안녕하세요. 척추가 편한해지는 병원, 척편한병원에서 인사 드립니다! 허리는 신체의 중심부에 있는 곳으로써, 모든 움직임에 관여하는 중요한 곳입니다. 하지만 그만큼 통증이나 질환이 발생할 가능성이 높은 곳이기도 한데요. 그렇기에 크고 작은 통증들이 잦아 일시적인 문제라고 여겨 방치하는 경우가 많기에, 허리디스크의 치료 시기를 놓치는 상황이 벌어지곤 합니다. 허리디스크란 의학적인 정식 명칭으로는 '요추 추간판 탈출증'이라 불리는 신림역허리디스크는 척추의 퇴행성 변화나 잘못된 자세(생활습관)로 인해 발생하는 질환으로 알려져 있습니다. 그러한 요인들은 척추 뼈 사이에 존재하는 추간판에 압력이 가해져 본래의 자리에서 탈출하거나 파열되는 현상을 초래하는데요. 이는 결..

허리 스트레칭은 척추의 건강을 지키고 질환을 예방할 수 있어 저희 구로디지털단지역척추병원 척편한병원에서도 중요한 활동이라 말씀드렸습니다. 그렇지만, 이를 듣고 허리를 돌리거나 뒤로 젖히는 동작을 하다 통증을 호소하는 분들이 계실텐데요. 이는 척추분리증일 가능성이 있다고 해 경계하는 것이 좋습니다. 그렇다면 척추분리증이란 어떤 질환을 말하는 것일까요? 척편한병원과 알아보겠습니다. 척추분리증이란? 척추분리증은 척추와 척추 뒷부분의 한 면이나 혹은 양면에 금이 가, 분리되는 등의 손상이 발생한 질환을 말합니다. 이는 일시적인 충격으로 인해 발생한다기 보단, 오랜 기간동안 축적되어 발생하는 질환이기도 하죠. 하지만, 대수롭지 않은 것으로 여겨 치료하지 않을 경우 척추뼈가 앞쪽으로 밀려나오는 척추전방전위증이라는 ..

신대방역 신경외과 목디스크 개선, 늦을수록 위험해 최근, 많은 사람들이 목 부근의 통증을 호소하고 있습니다. 특히 현대인들의 스마트폰의 사용량이 증가함에 맞춰, 비례하게 증가하고 있는 추세이죠. 여러분도 밖에 나가면 자주 보이지 않나요? 거리를 걸으며, 스마트폰 화면에 조용히 집중한 채로 걷는 분들이 말입니다. 그만큼 스마트폰은 현대인들에게 있어 떨어지기 어려운 필수품이 되었습니다. 그렇게 스마트폰에 몰입할 때, 여러분은 어떤 자세로 있나요? 흔히 스마트기기를 사용할 때 아래를 쳐다보거나 턱을 쭉 내미는 등 어떻게 봐도 목에 부담이 갈 것 같은 자세를 취하는데요. 잠깐이라면 괜찮을 수 있습니다. 그리고 목이 좀 뻐근해져도, 조금 주물러주거나 지속적으로 스트레칭을 해주면 괜찮아지기도 합니다. 그러나, 목 ..

관악구목디스크 예방을 위한 생활수칙 현대인의 흔한 질환, 목디스크는 이전까지만 해도 노화의 진행이나 목의 부상으로 발생하는 일이 많았습니다. 하지만 스마트 기기나 컴퓨터의 사용량이 크게 증가함에 따라 점점 목디스크 환자분들의 수가 증가하는 추세를 보이게 되었습니다. 게다가 20대에서 30대 사이의 젊은 층에서도 발생하는 비율이 높아지고 있을 정도이니, 얼마나 심각한 상황인지 짐작할 수 있겠죠? 이러한 목디스크를 방지하기 위해, #관악구목디스크 병원 척편한에서 목디스크에 대해 자세하게 알려 드리겠습니다. 목디스크는 목 뼈─ 경추 내부에 있는 추간판이나 추간판 내부 수핵이 다양한 원인으로 탈출해 경추를 통과하는 신경을 압박하는 질환입니다. 주 원인은 경추에 무리를 주는 잘못된 생활습관 인데요. 그 잘못된 생..