신림정형외과 :: 과한 어깨운동이 일으키는 질병

 

 

 

흔히 남성의 신체 중 남성미가 가장 돋보이는

부위가 어디냐고 질문했을 때, 넓은 어깨라는

대답을 듣기 쉽습니다.

 

그래서 많은 남성분들은 운동을 할 때는

어깨 위주로 운동을 하는 경향이 있는데요.

이처럼 어깨운동을 할 때, 단기간에 체형을

바꾸고 싶은 나머지 한 번에 과한 운동을

할 때가 제법 있습니다.

 

하지만 과유불급이라는 사자성어도 있듯이,

한 번에 과한 운동을 하면 오히려 건강을

악화시키는 결과를 야기할 가능성이 높아

조심해야 합니다.

 

특히 잘못되면 회전근개파열 같은 질환을

유발시킬 위험도 있습니다.

 

 

 

회전근개란? 어깨 주위 근육 가운데 관절을

싸고 있는 4개의 근육을 말합니다. 각각

극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근이라 부르죠.

이와 같은 4개의 근육은 각각 어깨 관절의

회전운동과 안정성을 유지하는데 큰 도움을 줍니다.

 

이 4개의 근육 중 하나 이상이 여러 원인으로

파열되어 어깨에 심한 통증을 일으키는 상태를

말 그대로 회전근개파열이라 합니다.

 

더불어 이 회전근개파열의 원인은 어깨관절

뼈들과 힘줄의 충돌 현상, 회전근 힘줄의

퇴행성 변화 및 혈액 순환 저하, 과도한 스포츠 활동

및 외상으로 인한 경우 등이 손꼽히고 있습니다.

 

 

 

 

그리고 회전근개파열의 증상은 아래와 같습니다.

 

1. 팔의 위쪽 삼각근 부분에 계속적인 어깨통증

2. 어깨 결림과 근력 약화

3. 어깨를 움직일 때 삐걱거리는 소리

4. 어깨운동의 제한

5. 야간통이 심해져 수면 장애를 호소

 

다만 회전근개파열은 오십견과 증상이 비슷한 탓에

서로 오인되는 일이 흔한데요. 이 때는 보통

수동적인 운동이 가능한지를 파악해 두 질환을

구분합니다. 오십견은 능동적인 운동은 물론

수동적인 운동도 불가능하지만, 회전근개파열은

수동적인 운동이 가능합니다.

 

 

 

이와 같은 회전근개파열을 오래 방치하면

증상이 점점 더 심해질뿐 아니라 수술을

받아야 할 가능성도 있어, 신속한 치료가 필요합니다.

 

이에 신림정형외과 척편한병원에서는 초음파와

MRI 등의 검사를 통해 환자분의 회전근개 상태를

파악한 후, 검사 결과에 따라 적절한 치료를

시행합니다.

 

 

◈ 회전근개파열 비수술적 치료법

 

약물치료 : 어깨통증을 호전시키기 위해

진통제, 소염제 등을 복용합니다.

 

주사치료 : 삼투압이 높은 물질을 병변 부위에

주입함으로써 인대를 새롭게 재생시키고,

보다 튼튼하게 만들어 만성 통증을 치료하는

시술입니다.

 

 

 

◈ 회전근개파열 수술적 치료법

 

회전근개봉합술 : 병변이 있는 부위에 작은 구멍을

내고, 이를 통해 관절내시경을 삽입합니다.

그리고 관절내시경으로 관절 내부 상태를 모니터로

관찰하면서 통증의 원인이 되는 부위를 제거하거나,

파열된 힘줄을 봉합하는 과정으로 진행됩니다.

 

 

 

현대에 이르러, 어깨뿐 아니라 허리, 무릎 등

각종 척추관절의 통증을 호소하며 병원을 찾는

환자분들이 많아졌습니다.

 

신림정형외과 척편한병원은 그 속에서

가장 편안하게 치료를 받을 수 있는 병원이

되고자 환자 한분 한분의 상태와 질환 정도에

맞게 최적의 치료법을 찾아 제공하고 있습니다!