회전근개의 파열, 흔한 원인은? <신대방동정형외과>

회전근개의 파열, 흔한 원인은?

<신대방동정형외과>

 

 

사람의 어깨는 우리 몸에 존재하는 관절 중에서도

가장 운동 범위가 넓은 것으로 알려져 있습니다.

그렇기 때문에 사용량도 많은 편이죠.

 

특히 현대에 이르러서는 넓은 어깨를 선호하는

여성들이 증가하면서, 인기 있는 체형을

만들고자 어깨 위주로 운동을 하는 남성분들이

크게 증가하게 되었는데요.

 

어깨운동을 너무 심하게 하면 회전근개에 무리가

가해지며 손상될 가능성이 있어 주의가 필요합니다.

 

 

 

회전근개가 무엇인지 궁금하시다고요?

 

이는 극상근(Supraspinatus), 극하근(Infraspinatus),

소원근(Teres minor), 견갑하근(Subscapularis) 등

어깨 주위 근육 가운데 관절을 둘러싸고 있는

4개의 근육을 이르는 단어입니다.

 

그 이름에도 짐작할 수 있듯, 어깨의 회전운동을

돕는 역할을 하죠. 더불어 어깨의 안정성을

유지하는데 큰 도움을 주고 있습니다. 이 회전근개가

다양한 원인으로 파열된 상태를 회전근개파열이라

합니다.

 

 

 

이런 회전근개파열은 흔히 외부의 강한 충격으로

부상을 입어도 발생할 수 있지만, 위에서

설명했듯이 과도한 어깨운동에 의해 유발되는 일이

더 자주 있는 편입니다. 어깨운동을 과도하게

했을 때 극상근과의 균형일 맞지 않게 됨으로써

견봉이 부딪치면서 파열되는 것이죠.

 

그 밖에도 회전근 힘줄의 퇴행성 변화 및

혈액순환 저하에 의해서도 발생할 수 있는 것으로

보고됩니다.

 

 

 

​

회전근개파열 시 나타나는 증상은?

1. 팔 위쪽의 삼각근 부위에 통증이 나타나는 경향이 있다.

2. 팔을 위로 올릴 때 통증이 나타난다.

3. 수동적으로 팔을 움직였을때는 운동제한이 없다.

4. 팔을 올렸을 때 소리가 난다.

5. 한쪽으로 누워 수면을 취할 때 어깨 통증이 있다.

6. 능동적인 어깨운동은 어렵지만, 수동적인 운동은 가능하다.

위 증상이 있을 때, 회전근개파열을 강하게 의심해야 합니다.

 

 

 

회전근개파열의 치료법은?

 

대체로의 질환이 그렇듯, 회전근개파열 역시

심하지 않은 초기라면 약물치료, 주사치료 등

보존적 요법을 통해 개선할 수 있습니다.

 

약물은 통증과 염증을 완화시키는 것이

가능하며, 주사는 삼투압이 높은 물질을

주입함으로써 만성통증을 효과적으로 완화하며

인대까지 튼튼하게 만들 수 있습니다.

 

하지만 적절한 시기에 치료하지 못한다면,

수술적 치료를 고려해야 합니다.

 

회전근개파열 수술은 1cm미만의 구멍을 내고

카메라가 달린 관절내시경을 삽입해

특수한 기구를 이용하여 주변의 염증과

돌출된 뼈들을 제거하고 파열된 힘줄을

봉합하는 방식입니다.