관악구관절병원 과도한 운동 후 나타나는 회전근개파열

​

​

회전근개란 어깨의 회전운동 및 안정성을 유지하는 역할을 하는 조직으로 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 4개의 근육이 어깨 관절 주위를 덮고 있는 형태입니다. 만약 이 4개의 근육 중 하나 또는 그 이상이 파열될 경우 어깨에 통증을 일으키는 것은 물론 움직임에 제한을 일으키면서 일상생활에 다양한 불편함을 초래하게 되는데요.

​

오늘 관악구관절병원 척편한병원에서 알아볼 질환은 회전근개가 부분적 혹은 전체적으로 찢어지는 회전근개파열입니다.

​

​

​

​

회전근개파열은 과거 어깨의 퇴행성 변화가 원인이 되어 발병되는 경우가 많았지만 최근, 과도한 운동을 즐기는 젊은 연령대의 환자 비율이 높아지고 있는데요. 건강을 위해서 운동을 하는 것도 좋지만 자신의 상황을 고려하지 않고 과도하게 움직인다거나 근육이 충분히 이완되지 않은 상태에서 갑작스럽게 움직일 경우 파열로 이어지는 것이죠.

​

큰 무게를 잡아당기거나 들어올리는 웨이트 운동을 즐기는 분들이나 수영이나 야구, 골프처럼 어깨의 회전이 많은 운동을 하는 분들이라면 특히 주의해야 하며, 이를 직업으로 삼고 있는 선수들은 특히나 회전근개파열 부상의 발병률이 높습니다.

​

​

​

​

회전근개파열을 예방하기 위해서는 어깨관절 주변의 근육을 강화할 수 있는 운동을 평소에 해주는 것은 물론 운동을 하기 전에는 스트레칭으로 경직되어 있는 근육을 충분히 풀어주어야 합니다. 팔을 잡아당기거나 뒤로 돌리는 동작, 팔을 쭉 펴는 동작은 어깨 근육을 강화하는데 도움이 되므로 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.

​

단, 환자 개개인의 상태에 따라 이러한 운동 역시 무리가 갈 수 있으므로 적당한 강도로 진행하는 것이 중요하다는 것 명심하시기 바랍니다.

​

​

​

​

관악구관절병원 척편한병원에서는 운동 후 느껴지는 어깨통증이 심한 경우 회전근개파열을 의심해보고 조속한 치료를 받으시기를 권장합니다. 단순히 근육통이라고 생각하며 방치한다면 파열이 더 진행되는 것은 물론 이로 인한 통증이나 운동제한이 심해지기 때문이죠.

​

단, 어깨통증을 유발하는 여러 가지 질환은 비슷한 증상을 보이기 때문에 회전근개파열의 특징을 정확하게 파악하고 정확한 진단을 통해 결정하는 것이 바람직합니다.

​

​

 

 

​

​

회전근개파열과 오십견의 증상 차이
회전근개파열	오십견
특정한 각도 이상으로 어깨를 올리면 통증이 있다	팔을 들어올릴 때 통증이 있지만 완전히 올리는 것은 가능하다
어깨관절의 전반에 통증이 나타난다	어깨관절의 앞쪽에 통증이 집중된다
능동적 운동에 제한이 있고 수동적 운동에는 제한이 없다	능동적, 수동적 운동 모두에서 제한이 발생한다
팔을 들어올릴 때 삐걱거리는 소리가 난다	팔에 힘이 빠지는 느낌이 빈번하게 든다

​

​

​

​

관악구관절병원 척편한병원은 비수술적 치료를 우선적으로 고려하여 회전근개파열 증상 개선을 도와드립니다. 물론 파열된 정도가 심한 상황이라면 수술적 치료를 고려해야 하지만 정확한 진단을 받은 후 개인의 상태에 맞추어 치료를 진행하는 것이 중요한데요.

​

X-ray, CT, MRI 등의 검사를 통해 환자의 현재 상태를 진단한 후 약물치료, 주사치료, 체외충격파치료 등의 비수술치료를 시행하고 있습니다.

​

​

 

 

​

​

1. 약물치료 ? 통증 및 염증 완화를 위해 진통제 및 소염제를 복용합니다.

​

2. 주사치료 ? 삼투압이 높은 물질을 주입하여 인대를 증식시킴으로써 만성적인 통증을 완화시킵니다.

​

3. 체외충격파치료 ? 충격파를 발생하여 혈관의 재형성을 돕고 조직을 재생시켜 힘줄의 치유과정을 자극해 재발의 위험을 낮춥니다.

​

​

​

​

관악구관절병원 척편한병원은 수술치료 역시 가능합니다. 관절내시경 카메라를 이용해 파열이 일어난 병변 부위를 모니터링 하면서 원인이 되는 골극과 염증을 제거하고 파열되어 있는 근육을 봉합해내는 방법인 회전근개봉합술을 진행하는 것이죠.

​

수술을 진행하는 의료진이 직접 실시간으로 모니터링이 가능하기 때문에 정확도가 높으며 CT나 MRI 같은 검사로도 발견하지 못했던 미세한 손상까지 진단이 가능합니다. 최소절개로 진행되어 일상으로 복귀가 빠르고 흉터나 합병증에 대한 부담이 적다는 것 역시 관악구관절병원 척편한병원의 회전근개파열 수술의 장점이라 할 수 있습니다.

​

​