원인을 알 수 없는 어깨통증이나 두통을 자주 느끼는 분들 있으신가요?
만약 이러한 증상이 지속적으로 나타난다면 혹시 경추질환에 의한 것은 아닐까 의심해보아야 합니다. 목디스크와 같은 경추질환은 목 뿐만 아니라 주변의 신경을 압박하면 여러 가지 증상을 유발하며 목뼈의 신경은 어깨부터 팔, 손가락까지 이어지므로 어떤 신경이 눌리는지에 따라 증상 역시 다르기 때문입니다.
본래 목디스크는 노화로 인한 경추의 퇴행성 변화에 의해 발병하는 경우가 많아 50대 이상의 고령의 환자 비율이 높았지만 최근에 두통이나 어깨통증, 목통즈을 호소하며 내원하는 환자분들을 보면 연령대가 점차 낮아지고 있는데요. 그 이유는 스마트폰이나 컴퓨터 등을 오래 사용하기 때문인데요. 목을 앞으로 쭉 빼거나 숙인 자세를 오랫동안 취하게 되면 경추에 지속적인 자극이 가해지게 되고, 이 것이 디스크의 탈출로 이어지는 것입니다.
이 외에도 교통사고와 같은 외상, 외부의 충격에 의해 경추에 강한 충격이 가해지는 경우에도 발생할 수 있으니 주의하는 것이 좋겠습니다,
목디스크의 정식적인 의학적 명칭은 경추 추간판 탈출증입니다. 외부의 자극에 의해 경추뼈와 뼈 사이에 있는 추간판이 제자리를 이탈하거나 섬유륜이 찢어지면서 내부 수핵이 흘러나오는 질환으로 경추 주변을 지나는 신경을 압박하여 목 통증을 비롯하여 다음과 같은 여러 가지 신경학적 이상 증세를 유발합니다.
- 목 뒷부분이 항상 뻐근한 느낌이 있습니다.
- 어깨나 등이 자주 결리는 느낌이 듭니다.
- 원인을 알 수 없는 두통이나 어지럼증이 자주 동반됩니다.
- 눈이 빠질 듯한 안구통증이 있습니다.
- 어깨와 팔, 손까지 찌릿하고 저린 느낌이 있습니다.
신림목디스크 척편한병원은 비수술치료 우선, 최소절개 수술을 진료원칙으로 삼아 목디스크 질환에 대한 효과적인 개선을 도와드리고 있습니다. X-ray검사, 적외선체열진단, CT, MRI 등 정밀한 검사를 통해 환자 개개인의 증상 정도를 파악한 후 최적의 결과를 얻을 수 있는 치료법을 결정하고 있는데요.
간혹 목디스크라하면 수술 치료를 꼭 받아야 한다고 오해하시는 경우가 많지만 대부분의 환자분들은 약물치료, 도수치료, 견인치료 등의 보존적인 치료로도 충분히 개선할 수 있으므로 섣불리 걱정하시기보다는 저희 척편한병원에 내원하시어 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.
만약 보존적 치료에도 증상이 완화되지 않는다면 신경주사치료와 같이 보다 적극적인 치료법을 고려해보아야 합니다. 피부에 긴 특수 주사바늘을 삽입하여 경추 신경 주위의 염증과 부종을 치료하고 유착방지제를 주입함으로써 신경유착을 막아주는 치료로 우리에게는 FIMS요법으로 더 유명한데요.
최소절개와 국소마취로 진행되는 만큼 시술시간이 짧다는 장점이 있으며 특수 영상 장치(C-arm)를 사용하여 수술을 진행하는 의료진이 직접 병변부위를 관찰할 수 있기 때문에 정확도가 높습니다. 더불어 주변의 정상 조직의 손상을 최소화할 수 있어 안전한 시술로 꼽힙니다.
목디스크는 재발이 쉬운 질환이기 때문에 평소 잘못된 생활습관을 개선하고 꾸준한 스트레칭을 통해 예방하는 것이 중요합니다. 경직되어 있는 목이나 어깨 근육을 풀어주기 위해 스트레칭을 해주고, 항상 바른 자세를 취해야 합니다.
모니터의 높이는 눈높이와 맞추어주고 스마트폰을 장시간 사용하는 것은 지양하는 것이 좋겠습니다. 또한 자신의 체형에 맞는 베개를 사용하는 것도 목디스크 발병 위험을 줄이는 방법이니 참고하시기 바랍니다.
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