관악구정형외과 소아척추측만증 주의해야 하는 이유

관악구정형외과 소아척추측만증 주의해야 하는 이유

​

​

​

성장이 끝나지 않은 자녀를 둔 부모님들의 가장 큰 관심사 중 하나가 바로 키의 성장이 아닐까 합니다. 과거에 비해 평균키가 증가했으며 유전적으로 부모의 키가 작더라도 환경적 요인에 의해 큰 키를 갖는 자녀들도 있기 때문에 어렸을 때부터 허리를 마사지해준다던지 운동을 하는 등의 방법을 통해 키가 잘 자랄 수 있도록 하는데요.

​

하지만! 잘못된 자세 습관에 의해 발생하는 척추측만증은 키 성장을 방해하는 중요한 요소 중 하나이며, 전체적인 신체 불균형을 유발하며 2차질환으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

​

​

​

척추측만증이란

​

척추측만증의 정식적인 의학적 명칭은 척추옆굽음증입니다. 정상적인 척추는 앞에서 보았을 때 일자형이며 옆에서 보았을 때는 대문자 S형의 만곡을 이루고 있는 것이 정상이지만, 여러 원인에 의해 척추뼈에 자극이 가해지면서 정면에서 보았을 때도 휘어져있는 형태로 보이는 질환을 척추측만증이라고 합니다.

​

보통 10도 이상으로 휘어졌을 때 척추측만증으로 진단하며 척추변형으로 인해 구조가 무너지게 되면 하중을 지탱하지 못하고 균형잡힌 신체를 유지하는데 문제가 될 수 있습니다.

​

​

​

척추측만증의 원인

​

전체 척추측만증 환자 중 80%는 원인을 알 수 없는 특발성척추측만증에 해당합니다. 특발성이란 특별한 원인을 알 수 없는 경우로 선천적으로 척추의 구조적 문제가 있는 선천성 척추측만증과 중추 신경계 이상으로 인해 발생하는 신경 근육성 척추측만증을 제외한 대부분의 환자인 것이죠.

​

특발성척추측만증은 잘못된 자세 습관에 영향을 받는다고 알려져 있으며 다리를 꼬고 앉는 습관이나 허리를 구부정하게 앉는 습관 등 학생들이 공부를 하다가 흔하게 취하는 자세를 갖고 있다면 개선하는 것이 좋습니다.

​

​

 

 

​

​

척추측만증 초기에는 특별한 증상을 동반하지 않으며 척추의 휘어짐이 크지 않은 경우 외관상으로 변형된 것이 잘 관찰되지 않고 통증 역시 없기 때문에 스스로 자각하기에는 어렵습니다. 하지만 방치하여 질환이 진행될수록 겉에서 보았을 때 휘어진 모습이 관찰되기 때문에 아이들보다는 학부모나 선생님이 먼저 발견하게 되는 경우도 많습니다. 이와 함께 다음과 같은 증상이 나타난다면 관악구정형외과 척편한병원에 내원하여 적절한 진단을 받아보시기 바랍니다.

​

​

​

척추측만증 자가진단

 

1. 바르게 서 있을 때 양쪽 어깨의 높이가 다르다.
2. 양쪽 골반이 높이가 다르다.
3. 허리를 90도로 구부렸을 때 한쪽 등이나 어깨뼈가 튀어나와 있다.
4. 신발의 한쪽 굽만 빨리 닳는다.
5. 걸음걸이가 부자연스러워진다.
6. 여성의 경우 양쪽 유방의 크기가 다르고 치마가 돌아간다.
7. 오래 앉아있을 때 허리 통증이 발생한다.

​

​

​

​

척추측만증은 청소년기의 발병 비율이 높기는 하지만 성인 환자에게서도 나타날 수 있습니다. 또한 해당 질환은 질환의 정도가 심해질수록 전반적인 신체 불균형으로 이어지는 것은 물론 허리디스크와 같은 질환으로 이어질 수 있기 때문에 초기에 바로 잡는 것이 중요한데요.

​

관악구정형외과 척편한병원은 충분한 문진과 X-ray 검사를 통해 환자 개개인의 척추 휘어짐을 확인하며, 그에 맞추어 비수술치료를 우선적으로 고려하고 있습니다.

​

​

​

​

대표적인 질환인 도수치료는 치료사의 손과 도구를 이용해 틀어진 척추를 밀거나 잡아당김으로써 통증을 완화시키고 척추의 균형을 잡아주는 치료입니다. 척추의 가동 범위를 원래의 상태로 회복시킬 수 있으며 주변 조직의 재생 및 확장을 돕기 때문에 재발의 위험을 최소화할 수 있습니다.

​

약물을 사용하지 않고 마취나 절개 과정이 필요하지 않아 어린 아이들부터 고령의 환자까지 연령이나 성별에 관계 없이 적용할 수 있을 정도로 안전하다는 장점이 있습니다.

​

​

​

척추측만증 예방법

​

척추의 변형을 예방하기 위해서는 생활습관을 개선하는 것이 무엇보다 중요합니다. 머리나 어깨, 척추, 골반의 균형을 맞추기 위해 항상 바른 자세를 취해야 하며 무거운 가방을 한쪽으로 매거나 다리를 꼬고 앉는 습관은 개선해야 합니다. 오래 앉아있을 때는 한시간에 한번 스트레칭을 해주고 척추 주변의 근육을 강화시키기 위해 적절한 강도의 운동을 꾸준히 진행하는 것도 도움이 됩니다.

​

마지막으로 척추측만증이 의심되는 상황이라면 관악구정형외과 척편한병원에 내원하시어 정확한 진단과 조기 치료를 진행해야 함을 명심하시기 바랍니다.

​

​