찌릿한 팔꿈치, 테니스엘보를 조심해요 <관악구관절병원>

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시간을 내어 운동을 즐기는 사람들이 증가하고 있어요. 특히 요즘은 헬스장을 제외하고도 실내에서 운동을 즐길 수 있는 테니스장과 같은 공간이 많은데요. 오늘처럼 비가 오는 날은 물론 덥거나 추운 날씨에도 언제든지 스포츠를 즐길 수 있다는 장점 때문에 직장생활을 하는 분들에게도 접근성이 쉬운 편이에요.

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하지만, 운동을 하다가 입게 되는 부상을 가볍게 여길 경우 심한 통증으로 인해 일상생활에 불편함을 겪게 될 수 있어 주의해야 하는데요. 테니스와 같은 운동을 하다 보면 평소에 사용하지 않던 근육을 사용하게 되면서 부상을 입게 되는데, 여러 관절 중에서도 팔꿈치에 통증을 호소하는 경우가 많아요.

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테니스를 한 후에 느껴지는 팔꿈치 통증을 흔히 테니스엘보라고 하며 정식 명칭은 외측 상과염이에요. 팔꿈치 관절을 이루고 있는 상완골, 척골, 요골 등의 3개의 뼈와 힘줄 중 손목과 손, 팔을 구부리거나 펼 때 사용하는 팔꿈치 바깥쪽에 있는 부분에 염증이 생기면서 통증을 유발하는 증상을 말해요.

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급성으로 발생하기 보다는 미세한 손상이 누적되어 발생하는 경우가 많기 때문에 초기에는 증상이 심하지 않지만, 방치했다가 염증이 생기고 만성적인 통증으로 이어질 수 있어요.

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외측상과염은 테니스엘보라는 이름처럼 테니스를 즐겨하는 운동 선수에게 발병하는 비율이 높았어요. 꼭 테니스가 아니더라도 팔꿈치를 구부렸다 폈다하는 동작이 많은 운동을 하는 분들에게 흔하게 생겼죠. 게다가 팔을 비틀어 걸레를 짜는 집안일을 하는 주부들이나 물건을 자주 들어올리는 동작이 많은 직업을 가진 분들이라면 특히 주의해야 해요.

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꼭 팔꿈치가 아니더라도 손목을 자주 사용할 때도 팔꿈치까지 이어지는 근육이 뻣뻣해지거나 손상될 수 있으며, 관절 부위에 직접적인 충격이 가해졌을 때도 발병할 수 있어요.

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만약 다음과 같은 증상이 있다면 테니스엘보를 의심해보아야 해요.

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1. 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 있어요.

2. 물건을 잡거나 들어올릴 때 통증이 심해져요.

3. 주먹을 쥐거나 손목관절을 꺾을 때 통증이 느껴져요.

4. 잠을 자기 어렵고 일상생활이 어려울 정도로 통증이 있어요.

5. 팔꿈치를 손으로 눌렀을 때 통증이 있어요.

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초기에는 가벼운 근육통으로 생각하기 쉬울 정도의 통증이 있지만, 증상이 악화될수록 일상생활에 지장을 줄 수 있을 정도로 심해지기 때문에 정확한 검사를 통해 질환을 진단해야 해요. 관악구관절병원 척편한병원에서는 X-ray 검사와 초음파 검사를 통해 염증 수치를 확인하고 뼈와 근육의 이상 유무를 확인하고 있어요.

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팔꿈치 관절과 인대 부위에 석회 소견이 있는지, 염증이 생겼는지, 파열되었는지 등을 파악한 후 환자 개개인의 상태에 따라 비수술치료를 진행하는데요. 약물치료, 주사치료, 체외충격파치료 등의 보존적치료를 통해 염증을 제거하는 것은 물론 손상된 힘줄을 재생시킴으로써 제 기능을 충분히 수행할 수 있도록 돕고 있어요.

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만약 비수술치료로도 개선되지 않는 문제라면 수술치료가 필요한데요. 관악구관절병원에서 진행하는 테니스엘보 수술은 최소절개 절제술과 관절내시경 수술로 진행하고 있는데요. 최소한의 피부 절개를 통해 출혈이나 감염, 부작용, 합병증에 대한 위험은 줄이고 빠른 회복을 기대할 수 있다는 점에서 만족도가 높아요.

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팔꿈치 관절 내부에서 통증을 유발하는 병적인 힘줄을 제거하는 방식으로 관절내시경을 이용할 경우 내부를 의료진이 직접 확인하면서 수술이 가능하기 때문에 주변의 정상 조직을 거의 손상시키지 않고 안전한 결과를 얻을 수 있다는 장점이 있어요. 또한 저희 척편한병원은 관절내시경 수술 경험이 풍부한 정형외과 의료진이 진단부터 수술까지 체계적인 시스템에 맞추어 치료하기 때문에 더욱 믿을 수 있으니 언제든지 내원하시기 바라요.

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