난곡동관절병원 - 관절염 원인이 비만?

난곡동관절병원 - 관절염 원인이 비만?

​

​​척하면 척, 편 리한 진료와 치료, 한 분 한 분,
​

​

퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적인 손상

이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이

일어나서 염증과 통증이 생기는 질환입니다.

이 질환은 노년층만의 질환이라고만 생각해왔지만 점차 젊은

층에서도 퇴행성관절염이 증가하고 있는 추세인데 어떤 이유

때문일까요?

​

​

​

​

다양한 원인이 있겠지만 대표적으로 비만을를 원인으로

꼽을 수 있습니다.비만은 흔히 건강의 적으로만 잘 알려져

있지만 퇴행성관절염의 발병률을 높이는데도 큰 영향을

미친다는 사실을 간과해서는 안 됩니다.

​

퇴행성관절염이 왜 비만과 연관성이 있을까요? 이 질환은

체중이 늘어나게 되면 상대적으로 활동량이 줄어들어 근육

과 인대가 약화되고 무릎이 견뎌야 하는 무게는 늘어나 부

담이 가중되어 연골의 손상을 유발시킴으로 퇴행성관절염

의시초가 됩니다.

​

​

정상체중보다 몸무게가 많이 나갈 경우, 무릎이 견뎌야 하는

무게는 1kg당 4배 이상 증가하게 되고 걷거나 뛰게 되는 경

우는 최대 7배나 증가하며 무릎에 부담을 더욱 가중시켜 연

골손상 속도가 정상체중의 사람들보다 급속도로 빠르게 진

행됩니다. 

​

초기의 퇴행성 관절염은 운동치료, 물리치료, 약물치료 등

을 사용해 치료를 진행하게 됩니다. 하지만 퇴행성 관절염

이 이미 많이 진행된 경우에는 비수술적 치료법과 수술적

치료법을 사용해 퇴행성 관절염을 치료할 수 있습니다.

​

​

​

​

​

​

한번 손상된 연골은 절대 원래대로 돌아올 수 없기 때문에

예방이 필수입니다. 5~10% 정도의 체중 감량만으로도

​이 질환의 발병을 크게 감소시킬 수 있습니다.

​

​

​

​

​

​

​

젊은 나이에 퇴행성관절염의 발생을 막으려면 평소 꾸준한

운동으로 근력강화와 식습관 조절 등으로 체중관리가 필요

합니다. 하루 30분 이상 규칙적 운동을 통해 적정 체중으로

만들어야 합니다. 운동은 초기 무릎에 무리가 가지 않는 자

전거타기나 수영 등이 좋습니다. 

​

​

오늘 난곡동관절병원 척편한병원에서 관절염의 원인 비만에

대해 알려드렸는데요. 연령에 상관없이 이 질환을 간과하지

말고 의심되는 증상을 보인다면 빠른 시일 내 병원을 찾아 전

문의를 통해 정확한 진단과 개인에 맞는 치료를 받는 것이

 좋습니다.

​

​

​

이상 난곡동관절병원 척편한병원이였습니다.

감사합니다. :)​