허리,어깨,무릎 전문가 그룹 척편한병원

관악허리디스크 수술 전에 치료해야 할 필요 있어 보통 허리에 심한 통증이 나타난다면, 그 원인을 허리디스크로 생각하시는 분들이 많습니다. 그 정도로 현대에서는 허리디스크 발생률이 매우 높습니다. 어째서 허리디스크는 현대인의 고질병이라는 별명까지 붙을 정도로 발생률이 증가한 것일까요? 이는 컴퓨터, 스마트폰이 대중화가 이루어지며 허리에 심한 부담을 주는 건강하지 못한 습관을 가진 분들이 많아졌기 때문입니다. ☞ 허리디스크의 원인은? 이전까지만 해도 허리디스크의 원인은 노화에 의한 퇴행성 변화, 외부의 강한 충격으로 인한 부상이었습니다. 그러나 최근에는 아래와 같은 건강하지 못한 습관으로 발생률이 크게 증가했습니다. - 하루의 상당 부분을 의자에서 앉아서 보낸다. - 비스듬히 기대어 앉는 자세를 오래 취한다..

관악허리디스크 치료 후 관리까지 꼼꼼히! ​ ​ 건겅간 관리에 있어 가장 중요한 요소 중 하나가 규칙적으로 운동을 하는 것입니다. 아무리 영양소가 풍부한 음식을 섭취해도, 운동을 하지 않으면 몸이 점점 약해질뿐 아니라 섭취한 열량을 해소하지 못해 살이 찌게 됩니다. 비만은 각종 성인병의 원인이 되는데다 외형까지 망가뜨리기 때문에 주기적으로 운동을 하는 것은 매우 중요한데요. ​ 문제는 요즘 시국이 시국이라, 만족스럽게 운동을 할만한 환경이 되지 않는다는 것입니다. 예전에야 헬스장에서 가볍게 운동을 하는 분들이 많았지만, 감염을 염려해 헬스장에 가는 일을 망설이게 되죠. ​ 그래서인지 요즘은 홈트레이닝이 유행하고 있는데요. 이 때, 허리에 무리를 줄 수 있는 운동은 가급적 피하는 편이 좋습니다. 예를 들어..

목디스크는 의학용어로 경추 수핵 탈출증이라 불리기도 하며, 정확하게 설명하자면 경추 사이에 위치한 추간판(디스크)이나 추간판 내부에 있던 수핵이 밖으로 빠져나오면서 척추신경을 압박함으로써 통증이 발생하는 질환입니다. 이전에는 주 원인이 노화, 외상 등이었지만 최근에는 스마트폰을 하면서 고개를 앞으로 숙이는 습관, 컴퓨터를 하며 자신도 모르게 고개를 앞으로 뻗는 습관 등 경추에 부담을 주는 잘못된 생활습관으로 발생하는 환자분들이 증가하게 되었습니다. 또한, 목디스크 여부를 스스로 확인하고 싶으시다면 아래 경우를 참고하시기 바랍니다. ​ 목디스크 자가진단 1. 뒷목에 통증이 발생하는 경우 2. 어깨와 팔, 손까지 찌릿하고 저림, 통증이 발생하는 경우 3. 목 통증과 더불어 원인 모를 두통이 발생하는 경우 4..

수술이 필요할 때는? 평소 여러분은 하루에 몇 시간 정도를 앉아서 보내시나요? 현대에 이르러, 사무직과 같이 앉아서 일을 하는 직장이 증가함에 따라 앉아있는 시간 역시 상당히 길어졌습니다. 게다가 스마트폰, 컴퓨터 등이 보편화됨에 따라 몇 시간 내내 의자에서 꿈쩍도 않는 분들까지 있을 정도이죠. 이와 같은 습관은 허리에 심한 부담을 주며, 끝내 허리디스크를 유발시킬 수 있기 때문에 조심해야 합니다. 허리디스크란 무엇일까? 우선 허리디스크가 어떤 질환인지 설명하자면, 척추 뼈와 뼈 사이 사이에서 쿠션 역할을 해주는 구조물 "추간판"이 제자리에서 탈출하거나 파열되어 극심한 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 그래서 "요추 추간판 탈출증"이라는 병명으로 불리기도 하죠. 허리디스크의 발생 원인은 무엇일까? 허리디..

안녕하세요. 신림역 2번 출구 인근에 있어 편리한 척편한병원입니다. 오늘은 저희 척편한병원과 함께 신림동목디스크에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목디스크는 퇴행성 변화에 의해 나타나는 질환이지만, 평소 생활 습관에 의해서도 경추에 큰 부담이 가해져 발생하기도 합니다. 목디스크란 목디스크라는 질환의 명칭에서 디스크라는 구조물은 경추 뼈의 사이에 존재하는 물질을 말합니다. 이는 탄력성이 매우 높은 섬유질로 구성된 섬유륜과 물과 콜라겐으로 이루어진 섬유륜 내부의 수핵으로 구성되어 있는데요. 이러한 디스크가 본래의 자리에서 탈출하거나 파열되어 다양한 증상을 일으키는 것을 바로, 목디스크라고 합니다. 목디스크의 증상 이번에는 신림동목디스크의 증상에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 디스크가 얼마나 돌출되었는지에 따라 증..

다양한 근골격계 질환 중에서도 가장 흔한 것을 꼽으라면 허리디스크라 할 수 있습니다. 그만큼 주위를 둘러보면 보라매동허리디스크로 인한 통증으로 고생하는 분들이 상당히 많죠. 그렇다면 허리디스크는 정확히 어떤 질환을 말하며, 증상은 무엇일까요? 오늘, 척편한병원과 함께 자세히 살펴보려고 합니다! 허리디스크의 정확한 명칭은 '요추 추간판 탈출증' 입니다. 허리디스크라는 명칭에서 '디스크'는 바로 추간판을 의미하는 것이죠. 여기서 추간판이란, 척추 뼈 사이에 있는 구조물을 말하는 것인데요. 이는 탄력성이 매우 뛰어나 외부로부터의 물리적인 충격을 흡수해주고 딱딱한 뼈와 뼈가 부딪히지 않도록 막아주는 역할을 합니다. 하지만, 여러 원인에 의해 이 추간판이 자신의 본래 자리에서 탈출하거나 파열되면 염증이 나타나고 ..

간혹 목에 담이 걸린 듯한 느낌을 호소하는 분들이 계십니다. 물론, 이러한 통증은 단순히 일시적인 증상일 수 있지만 일주일 이상 계속된다면 척편한병원의 정밀한 진단이 필요할 수 있는데요. 오늘은 뒷목의 통증을 유발하는 대표적인 질환, 신림목디스크에 대해 척편한병원과 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 그럼 시작해볼까요? 목디스크란? 목디스크는 허리디스크와 비슷한 맥락의 질환이라 할 수 있습니다. 이는 허리디스크와 마찬가지로 경추 뼈 사이사이에 존재하는 디스크가 빠져나오면서 신경을 압박하는 질환을 말하는데요. 따라서, 신경학적 증세들이 동반되는 게 질환의 가장 큰 특징입니다. 여기서 디스크 즉, 추간판이란 경추 뼈가 뼈와 마찰하는 것을 방지하기 위해 존재하는 것으로 뿐만 아니라 외부의 충격까지도 흡수해 목의 ..

좌식생활로 인한 신림허리디스크, 수술이 필요하다면? 한국사람들은 좌식 생활이 보편화되어 있습니다. 소파를 앞에 두고서도 소파에 등을 기댄 채, 바닥에 앉아 식사를 하거나 TV를 보는 모습들을 관찰하게 되면 "역시 한국사람"이라며 농담을 던지기도 하는데요. 그렇지만, 이러한 좌식 생활은 척추에 큰 부담을 주어 다양한 통증 및 질환들을 초래할 가능성이 커 주의하는 것이 좋습니다. 특히, 한국 사람들의 경우 비교적 일찍 허리디스크의 증상을 보이는 분들이 늘어가고 있어, 더욱 경계해야 하죠. 신림허리디스크란 무엇일까? 오늘 척편한병원과 살펴볼 질환은 바로 대표적인 척추 질환, 허리디스크입니다. 허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이사이에 쿠션과 같은 역할을 해주는 추간판이 원래 자신의 자리에서 탈출하거나 파열된 후, ..

현대인들의 신림역목디스크, 스마트폰 사용이 원인? 현대인들에게 근골격계 질환은 빼놓을 수 없는 증상입니다. 그러한 이유로 젊은 층의 발병률조차 매우 높아지고 있는데요. 이는 우리의 생활습관과 밀접한 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 오늘은 대표적인 근골격계 질환, 신림역목디스크에 대해 살펴보도록 하죠. 현대인의 고질병, '목디스크' 목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이에 존재하는 추간판이 자신의 자리에서 탈출하거나 파열되어 경추에 지나가는 신경을 압박하는 질환을 말합니다. 초반에는 뒷목의 뻐근함이나 그 주변이 자주 뭉치는 증상으로 시작하지만 점차 신경 증세들이 나타나게 되죠. 따라서 조그마한 증상이라도 평소와는 다른 느낌을 받는다면 초기에 신속히 대응하여 악화되지 않도록 방지하는 것이 좋습니다. 척편한병원과 알..

오랜 시간 앉아 컴퓨터를 활용해 업무를 보고, 남는 시간에는 스마트폰을 사용하는 것이 일상이 된 현대인들에게는 허리와 목의 통증은 숙명이라 할 수 있을정도로 흔한 증상이 되었습니다. 대부분의 사람들은 이를 일시적인 증상이라 여겨 휴식을 취하는 방법 외에는 별다른 대처를 하지 않는데요. 하지만 일시적인 것이 아닌 지속적으로 나타나는 허리와 목의 통증이 있다면 디스크를 의심해볼 수 있습니다. 그 중에서도 신대방동허리디스크는 높은 발병률을 자랑한다고 알려져 있습니다. '요추 추간판 탈출증' 허리디스크! 사람의 척추 뼈 사이에는 추간판이라는 구조물이 존재하며, 이를 영어로 디스크라 부릅니다. 이러한 디스크가 외부로부터의 자극이나 다양한 원인들에 의해 본래 자신의 자리에서 탈출하거나 파열되어버릴 수 있는데요. 결..