찌릿한 발뒤꿈치 통증, 구로디지털단지역정형외과의 치료로!

 

찌릿한 발뒤꿈치 통증, 구로디지털단지역정형외과의 치료로!

 

 

 

 

안녕하세요.

구로디지털단지역정형외과 척편한병원입니다.

본원에서는 개개인에게 가장 맞는

최적의 치료 방법을 찾아드리고 있으며,

"비수술 우선, 최소절개 수술"이라는 원칙으로

척추 및 관절이 편안한 병원을 만들어갑니다.

 

 

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척편한병원과 알아보는

족저근막염이란?

 

족저근막에 염증이 발생하는 것을 말하는

족저근막염, 그렇다면

족저근막이란 어떤 부분일까요?

족저근막은 발뒤꿈치의 뼈에서부터 시작하여

발가락 부위까지 부착되어 있는 근막을 말합니다.

이는 스프링과 같은 역할을 해주어

충격의 흡수는 물론, 발바닥의 아치형을

유지해주는 역할을 합니다.

이러한 족저근막염에 다양한 원인으로 인해

염증이 발생하는 것이죠.

 

 

족저근막염의 대표적인 증상은 발뒤꿈치의

찌릿찌릿한 통증을 꼽을 수 있습니다.

특히, 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때에

발바닥에 찌르는 듯한 통증이 강하게 나타날 수 있습니다.

또한 오랫동안 앉아 있다 갑자기 일어날 때에

발뒤꿈치의 통증이 심하게 느껴질 수 있으며

이를 치료하지 않고 방치할 경우

만성으로 발전되어 치료 기간이 훨씬

길어질 수 있습니다.

 

 

그렇다면, 족저근막염은 왜 발생하는 것일까요?

이 질환은 주로 오랜 시간동안

서서 근무하는 직업군에게서

흔히 발생한다고 알려져 있습니다.

더불어 장시간 걸어다니는 등의

발의 과한 사용량이나 평소 밑창이 딱딱한

하이힐 등의 신발 착용 또한 질환을

유발하는 원인이 될 수 있죠.

그 외에도 평발이나 요족, 뒤꿈치뼈의 변형,

과체중, 현저히 적은 운동량 등

다양한 원인에 의해 발생할 수 있어

경계하는 것이 좋습니다.

 

 

발 혹은 발바닥의 긴장을 풀어주는 스트레칭은

족저근막염을 예방할 수 있는

효과적인 방법입니다.

또한, 무리하게 걷거나 운동을 하는 등의 행동은

피하는 것이 좋으며 어쩔 수 없는 경우라면

틈틈이 발의 긴장을 풀어줄 수 있도록

스트레칭을 진행해주는 것이 도움이 됩니다.

신발의 착용 또한 영향을 줄 수 있어

밑창이 딱딱한 신발보다는 충격을 보다 원활히

흡수해줄 수 있는 신발을 착용하거나

그러한 신발이 없을 때엔 쿠션감이 있는

깔창을 이용하는 것도 도움이 될 수 있죠.

 

 

저희 구로디지털단지역정형외과 척편한병원에서는

약물치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등

보존적 치료 방법들을 통해

질환의 개선을 도와 드립니다.

 

척편한병원의 체외충격파 치료,

어떤 치료인가요?

 

체외충격파 치료는 척편한병원의

대표적인 비수술적 치료 방법으로써,

충격파를 발생하여 혈관의 재형성을 돕고

힘줄(건) 및 그 주위 조직과 뼈의

치유과정을 자극하고 조직을 재생시켜 주는 데에

효율적인 치료 방법입니다.

특히, 힘줄의 손상에 효과가 높아

족저근막염의 치료로 적절하다 할 수 있죠.

 

 

체외충격파 치료는 일상의 복귀가 빠릅니다.

시술 시간 또한 약 10분 내외로

일상생활에 지장이 없는 비수술 치료이죠.

또한, 시술 후에는 통증 및 부작용이 거의 없어

만족도가 높은 체외충격파 치료입니다.

더불어 재발률 또한 낮아

근골격계의 다양한 질환 개선에

효율적인 척편한병원의 치료입니다.

 

 

척편한병원의 5가지 원칙!

 

1. 정확한 검사를 합니다.

2. 정직한 진료를 합니다.

3. 원칙에 충실한 치료를 합니다.

4. 치료 후에도 환자의 건강에 최선을 다합니다.

5. 환자의 권리를 존중합니다.

 

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